 曾经以为老去离我们很远，但转身少年却已是很久远的事。 退休，终究是每一个人都无法逃脱的现实。 退休，是人生一个重大节点，需要提前做好规划。 当退休来临之际，你真的准备好了吗？ 在退休之前，先问问自己几个问题： 1、每个周日晚上，你期待第二天就能上班了？期待见到你的同事和领导吗？期待能够学到新东西吗？还是一想到周一又要上班，心中立马感到焦虑和厌烦？ 要回答好这个问题，需要直面自己的内心，做了几十年工作，你是处于忧虑的郁闷状态，还是充满期待的快乐状态，抑或是介于两者之间，答案自己最清楚。 我之所以选择提前退休就是每到上班时间会焦虑，会不开心。 2、仔细考虑过自己的经济现状，如果退休了，你的收入锐减，你准备砍掉哪些开支？ 你的家庭维持生活所必需的开支是多少？退休后的收入锐减是必然，提前设想有朝一日你不得不削减开支，你的生活会发生何种变化？你能否接受这样的变化？ 我的退休工资很少，但让我重新选择，我依然会选择退休，离开那里。 工资少了，我可以少消费，我可以减少不必要的开支。 3、你是否愿意做个幕后工作者，以便循序渐进地退休？ 工作了几十年，突然离开一份全职工作，如果没有做好心理准备，心里落差会很大。 有一种方式比较容易让人接受，那就是慢慢走到幕后，做一些压力不大的工作，最后过度到退休生活，最后彻底放下。 我退休后再就业，也是一种循序渐进的退货方式，过度几年，再真正享受名副其实的退休生活。 4、你是否有一些兴趣爱好可以打发时间呢？ 如果你有一两项爱好消磨时光，那恭喜你，退休后的时光你会过得很充实，趁着退休时还未老，好好的享受你的兴趣和爱好。 最成功的“退休族”就是拿着退休工资，不用每天急匆匆赶着上班，然后有足够时间做着自己喜欢的事，忙碌而充实。 我的兴趣和爱好太多，种花种菜种，拍照，体育锻炼，一样都不少，所以，真正退休也不用担心时光没办法打发。 5、你的家人对你退休持什么样的态度？ 退休虽然是个人事情，但也是一个家庭重大决定，所以，家人的意见也很重要。根据自己实际情况，结合家人的意见，再做选择比较好。 感谢我的家人对我的理解，他们很支持我的选择。有家人做强大后盾，退休后的生活是开心快乐的。  当真正面对退休，不是所有人都能够坦然面对，很多人会面临“退休综合症”困扰。比如：忧郁、烦躁、价值感缺失、焦虑，与社会生活脱节，不愿意接受新事物，喜欢回忆过去。 那面对退休综合症又如何怎样应对呢？ 提前做好退休的心理准备，在退休前就做好心理准备，会更容易接受社会角色的变化，减少失落感和孤独感。 积极调整心态，退休是人生必然过程，正视它，接受它。退休是一个新开始，是起点不是终点，利用退休时光做之前想做没时间做的事情，让自己收获快乐。 积极学习新事物，培养新的兴趣和爱好，学习使人快乐，学习让大脑越用越灵活，可以预防老年痴呆，学习也能跟上时代的步伐。 建立新朋友圈，人是社会性动物，离不开人与人的交往。退休后，不要总是纠缠于过去的老朋友，结合新乐趣建立新的朋友圈，让生活丰富多彩起来。 最后，生活规律，早睡早起，适当运动，也不可或缺。 人活就是走流程，从出生开始，到童年-青年-成年-中年-老年，最后到死亡，这是自然规律。 生活中的我们唯有接受自然规律，接受退休，多感恩，多善待，开心过好每一天。 没有十全十美的决定，但如果你能仔细考虑所有的选择，你的退休生活会精彩。 我们从出生到长大成人，工作、结婚、生子，养育子女、努力工作，尽其所能地干了一辈子后，唯有退休是我们大多数人头一次能够掌控自己的生活。 退休，它可以成为你最美好的时光，让你更深入地了解自我，最终让我们人生变得更加丰富和完整。 退休，你准备好了吗？  |
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