夏天来了,就想吃点凉的解解暑,奈何胃承受不住,凉菜冷饮一下肚,胃痛反酸腹泻接踵而至,尤其胃寒的人吃完更是难受。 那么,胃寒的人具体有哪些表现呢?给大家罗列几条,对照看看你是否属于胃寒人群: 点击加载图片 一、喝凉水就难受,一喝凉的就感觉肚子里就凉飕飕的。 二、容易吐酸水,反流的酸液能到咽喉,出现咽喉异物感。 三、也可能不吐酸水,而是吐清水。 四、胃里老有“咣当咣当”的震水音,就像瓶子里装了半瓶水在晃荡,有时候自己还能听到。 五、普遍怕冷,冬天会比正常人穿的厚,容易感觉身体凉,手凉脚凉也是常态。 六、胃寒严重了也会导致胃痛,必须捂着、压着,才能舒服一点。 点击加载图片 七、胃寒发展到比较严重的情况,人会出现呕吐的症状。 八、长期的胃寒会导致肝寒,寒邪顺着肝经上头,会出现头痛、偏头痛。 九、胃寒的人,舌头一般比较白,有齿痕。 如果上面的症状,你占5条,那可以说是妥妥的“老胃寒”了! 这里分享一个非常简便的方子,一共才4味药——张仲景《伤寒论》中记载的“吴茱萸汤”,祛胃寒的效果非常好,被称为千古温胃第一方。 点击加载图片 吴茱萸6克、人参6克、生姜9克(5片)、大枣(掰开)3个。水煎服。连服一周。 吴茱萸长得很像厨房里的花椒,但是比花椒还要热,味道尝起来是辣辣的,热的东西能温胃,辛又能发散,可以把胃里的寒湿给发散出去,除了散寒温胃以外,它还能降胃气,让胃气向下走,还能止呕,所以如果你平常胃寒又容易呕吐、吐酸水的话,用的中药方中有吴茱萸是最好的。 点击加载图片 生姜味辛,配合吴茱萸散寒温胃;人参补气,补足脾胃之气,把脾胃修复的更好;最后是大枣,帮助人参补脾胃之气。以上这四味药相互配合,既能温阳散寒又能补脾,对脾胃虚寒有很好的作用,可以改善胃寒、胃痛、吐酸水、吐清水、头痛等症状。 中医讲究辨证论治,不同患者情况不同,药的用量也会不同,涉及到具体用药的问题,建议找专业的中医辨证一下,在医生的指导下用药,以免产生其他的影响。 |
|