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反省带给人抑郁和痛苦,觉知带给人喜悦的热情

 合十为一 2023-06-16 发布于广东

素簡丨喜樂丨燦爛丨澎湃

克里希那穆提说“反省是不完整的”,过度的反省反而会造成痛苦和抑郁,因为反省里面有否定,否定就意味着看不见否定的对面。

他推崇觉知,用觉知来看见完整的完整的真相,觉知的过程不涉及选择、权衡和评判。和佛家所说的“观如是”一样,这个过程很难做到。

我们肯定会追问,“如何觉知”、“哪一种法门可以帮助我们觉知?”,克里希那穆提又指出,一旦我们追求某一法门,追随某一种权威修行时,就已经不是觉知了,那只是追求专注而已。

专注不等于觉知,专注是有限的,觉知是无界无限的,就像他说“一旦意识到自己在谦虚的,你就不在谦虚了。”

所以,觉知也是“不可说,一说就错”,毕竟语言就是一种选择,张口表达就意味着主张。佛祖“拈花示众”唯有迦叶尊者“破颜微笑”,这种心领神会是语言无法传递的。

觉知怎么达成不可说,只能说其反面:恐惧里生不出觉知、控制&压制里长不出觉知、也无法借由专注达成觉知、

觉知没有排他性,它可以不带目的性和动机,它不专注在任何目标,心在没有结论的情况下觉知,心不刻意专注,也不跟随和融入任何念头,只是觉察着一切。

觉知是完整的、没有抗拒且不费力的,它为人带来热情和喜悦。

茫茫人海,

      我们会萍水相逢!

Zora

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