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人体是由很多经络组成的，而且每一条经络都是相通的，我们的胳膊在平时也是有很多的经络，如果平时胳膊的经络不通，我们经常是会感觉到自己的胳膊出现疼痛的现象，严重的影响了日常生活以及工作，因此，通常是需要疏通手臂的经络。 一、手臂的经络如何疏通呢？ 1、按摩 按摩可帮助打通任督二脉和十二正经。疏通经络最简便的方法就是经常按摩、三个重要穴位即：合谷穴、内关穴和足三里穴。合谷可以防治颜面及五官方面的疾病，内关有助于防治心脏疾患，足三里则对预防五脏六腑，尤其是消化系统的疾病最有效。
2、药物温敷 通过外服敷药膏也能起到疏通经络，促进气血运行作用。如美容院里有活血化瘀、疏通散寒的精油等。使用时，用生姜擦净患处，加温软化，贴于患处。温敷可以有助于活血通络。 3、升温 身体内寒湿重时，就如面对一块因冷而冻住的土地，用按摩的方法是解决不了根本问题的。只有“大地”回暖，河流化冰，土地解冻，河流才会通畅，土地才会松软、透气。遇到这类情况时，就要同时学会为身体升温、排寒湿的技巧，才能让身体内全面化冻，各种管道自然畅通。 二、胳膊上经络不通有什么症状？ 1、心包经不通的常见症状 失眠多梦易醒难入睡；心烦健忘胸翳闷口干；神经衰弱；怕惊吓，心慌。 2、三焦经常见症状 偏头痛头晕耳鸣上热下寒;手足怕冷倦怠易怒;皮肤容易过敏;肌肉关节酸痛无力食欲不振。 3、肺经不通的常见症状 怕风易出汗咽干咳嗽;过敏性鼻炎皮肤干燥容易过敏;动则气短胸翳面色皮肤无华。 4、大肠经不通的常见症状 牙痛头痛口干皮肤过敏；青筋斑点多肠胃功能减弱;；肩周痛慢性咽喉炎。 5、脾经不通的常见症状 脘腹胀气吸收不良口淡；容易呕吐作闷容易倦怠虚胖；头胀头脑不清湿重脚肿便溏；关节酸胀糖尿病。 |
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