发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
黄仁良老师教授并演示太极拳五手对练,基本动作整理如下:
五手对练是由形意的五形连环变化而来,五形拳里有劈,崩,钻,炮,横。
五手对练自预备式起;
左右跟步崩拳为一手;
退步左上掤右冲拳为丁字步,有化有打为一手;
退步跟随左上撩,退步跟随左下拨为一手;
退步提膝左上撩,进步扑面掌丁步为一手;
上步右压掌左钻拳,丁字步为一手;
循环往复接左右崩拳。
收式。
单练演示
对练演示
示范讲解
2021年8月1日
来自: SolarCHEN > 《杨氏太极拳》
0条评论
发表
请遵守用户 评论公约
高佳敏 24式拳演示(三段位太极拳)
二十四式太极拳(动画演示),赶紧练习吧!
二十四式太极拳(动画演示),赶紧练习吧!二十四式太极拳属于中华人民共和国成立后推行的简易太极拳套路。是太极拳里最为容易的套路。...
二十四式太极拳(全部动图演示),赶紧练习吧!
二十四式太极拳(全部动图演示),赶紧练习吧!以下是二十四式太极拳的动画演示图,(已全部修改为动图)动图2左右野马分鬃。动图3白鹤...
梁挺詠春拳七節黐手演示
梁挺詠春拳七節黐手演示。
24式太极拳(动画演示)
24式太极拳(动画演示)24式太极拳。1、起式。2、左右野马分鬃。3、白鹤亮翅。4、左右搂膝拗步1.4、左右搂膝拗步2.5、手挥琵琶。6、左右倒...
致柔的85式太极拳,打得有一手!
珍藏:24 式太极拳(动画演示)
珍藏:24 式太极拳(动画演示)珍藏:24 式太极拳(动画演示)用潘金莲的细腻与西门庆的任性为你讲述古今故事。起式。左右野马分鬃。白鹤亮翅...
二十四式太极拳3D动画演示
二十四式太极拳3D动画演示。1起式。2左右野马分鬃。3白鹤亮翅。4左右搂膝拗步。5左右搂膝拗步。6手挥琵琶。7左右倒卷肱。8左拦雀尾。9右拦雀尾。10单鞭。11云手。12高探马。13右蹬脚。14双峰贯耳。15转...
24式太极拳动画演示
24式太极拳动画演示24式太极拳动画演示。24式太极拳1、起式。2、左右野马分鬃。3、白鹤亮翅。4、左右搂膝拗步1.4、左右搂膝拗步2.5、手...
微信扫码,在手机上查看选中内容