 现实很残酷，没有悟性的人学不了中医中医和养生之道是中国传统文化的重要组成部分，它们不仅是一种医学和健康的知识，也是一种人生的智慧。 学习中医和养生之道，不仅需要掌握基本的理论和方法，还需要有一定的悟性，也就是对事物本质的洞察力和理解力。
悟性是一种超越感性和理性的思考能力，它可以让人直接把握事物的内在联系和规律，而不受外在形式的干扰。悟性是通过不断的实践、观察、思考、感悟而培养出来的，它不能简单地通过书本或者教师传授。 中医和养生之道是一门博大精深的学问，它涉及到人与自然、人与社会、人与自我之间的和谐关系，它要求人能够根据不同的时间、地点、个体、症状等因素来综合分析和调整，它要求人能够从整体和动态的角度来看待生命的过程。这些都需要有一定的悟性才能做到。 我的在中医院学习时，老师常常说学习中医和养生之道要靠悟性，这是一种对自然界和人类生命的敬畏和尊重，也是一种对自己身心健康的负责和关爱。 与老师学习中医一年有余，我也悟得一首养生诗句，以飨读者，献丑啦。 春风送暖养阳气 ，
夏日清凉祛湿热。
秋收冬藏养阴血，
四时变化顺自然。
学习中医靠悟不靠勤悟性在学习中医中扮演着重要的角色，它对于理解中医理论和运用中医实践具有深远的影响。 1. 在辨证论治中的应用：中医强调辨证施治，即根据病情特点进行个性化的治疗。一个具有较高悟性的医生能够准确把握病情的本质和病机，从而进行精准的辨证，并选取恰当的治疗方法。例如，对于一个患有头痛的患者，一个悟性较高的中医医生可能能够判断出头痛的原因是气滞血瘀，进而选择活血化瘀的药物进行治疗。 2. 在诊断技巧中的应用：中医诊断依赖于观察、问诊、闻听、切诊四诊合参。通过细致的观察和细心的询问，一个悟性较高的医生能够察觉到患者身体的微妙变化和言语之间的暗示，从而更准确地进行诊断。例如，在观察患者的舌苔时，一个有悟性的医生可能能够察觉到舌苔的颜色、湿润度和薄厚程度等细微变化，进而推断出患者体内的病理情况。 3. 在配方运用上的重要性：中医药学强调方剂的运用，即不同药物的组合能够产生协同作用，达到理想的治疗效果。一个具有较高悟性的中医医生能够准确把握方剂的配伍原则和药物间的相互关系，从而设计出合理的方剂。例如，在治疗感冒的过程中，一个有悟性的中医医生可能会选择具有解表、发汗作用的草药与具有清热、解毒作用的草药相结合，以达到疏表解毒的效果。
一丝天心是纯真，
半点红尘入六轮，
微尘皆有真慧根，
无奈参透有几人？
谈到悟性的层次，我们可以参考《西游记》中的唐僧和他的三个徒弟。每个徒弟代表着不同的悟性层次。  · 首先是猪悟能，他注重眼前的可见事物，只能理解事物的表面意义。他容易受到物质欲望的驱使，对享乐和好色有着较强的倾向。虽然他有一定的悟性，但还未能深入探索事物的本质。 · 其次是沙悟净，他在追求悟性的道路上更为进步。他能够超越物质的干扰，不被事物迷惑，但仍然未能找到事物的根源和本质。他对事物有一定的理解，但还需要进一步的探索和领悟。 · 最后是孙悟空，他代表着最高层次的悟性。他能够洞察事物的本源和真相，一眼就能看清楚妖怪的本质。他的悟性已经达到了高级的境界，使他成为了唐僧取经路上的重要力量。
悟性的层次从猪悟能到沙悟净再到孙悟空逐渐提高。它代表着个体在认识事物和领悟道理的过程中的成长和进步。通过不断的修炼和领悟，我们也可以提升自己的悟性，更好地认识世界和自我。
养生同样也靠悟性古代中国的祖先把人体视为天地造化的精髓，随着天地的运动而活动、休息，也有生生灭灭的循环。因此，他们像珍惜天地一样珍惜自己的身体。古代中国人非常善于按照天地的规律来养护自己的身心健康，因此这是我们古人的智慧，他们把外求转向内求。 最早提出'养生'这个词的是《庄子·内篇》。所谓'养'，指的是滋养、培养、保养、养育、修养；所谓'生'，是指生命。养生就是通过照顾身心来增强生命力。古代中国人所说的养生，主要是指'内养'，从改善身体内部环境入手，采用内视入静、调节呼吸、冥想、导引身体、管理欲望等一系列方法，来提升身体的生命力。
天地是一个大宇宙，而人的身体是一个小宇宙 古代中国人认为'天地'是一个大宇宙，而人的身体是一个小宇宙，因此他们不鼓励人们总是把注意力放在外界世界上，而是应该以天地万物的变化为依据，来调节身心，达到天人合一的美好境界。 所以，古代中国的儒、释、道、医、武等各个领域都将'内视'作为实现天人合一养生的关键方法。古人养成内视的习惯是因为他们珍视自身体内的资源，养生者通过'内视'关注的对象包括：丹田、气血、经络、穴位、脏腑等。
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