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问： 网上有一个热词，叫「精神内耗」，很好奇冯叔怎么看「精神内耗」这种现象？您有没有经历过精神内耗？ 冯叔： 所谓「内耗」，就是精神玩弄自己。其实，人在精神上的内耗、困惑，行为上的自相矛盾、举止失当，往往都源自于对事情没解释。 我研究生毕业之后，就在体制内工作。突然有一天，工作没了，我要开始做生意，而在此之前，我从来没想过要做生意。 这就相当于我坐在一辆正往前开的大车上，突然有人说「你下去吧」，我还没从车门出去时，车一拐，把我甩下去就走了。我只好拎着包站在那，我还没钱，接下来去哪儿，怎么走，不知道。 那个时候，有很多人告诉我，往这边走有个村子，那边有玉米地，怎么着都能混口饭吃。还有人说干脆不走，挖个坑把自己埋了……意见虽多，但是并没有解决我遇到的问题。 直到两年以后，我找到了一个解释：做生意可以延续我的初心，用商业的力量我也可以改变点什么，而且是朝着我年轻时候想要做的事上去改变。 有了这个解释以后，我就不内耗了。 那时候，我已经和几个伙伴创办了一家公司，就开始一块儿折腾，做企业，一直到今天。 现在我发现，岁数越大，越不内耗。为啥？因为解释太多了。可以解释100个死的理由，还可以解释200种活下去的原因。此外，读书越多，对这个世界的解释越宽。现在甚至都不想解释了，因为知道每一种解释都多余，最后就不说了。 很多的所谓困惑，都是缺解释。 在过去的封建社会，山里头的妇女，被人碰一下手就觉得遭到了侵犯，扛不住了，要跳井；到了现代社会，城里夜总会的小姐，跟人拉着手欢声笑语，还得到一份小费。她们为什么扛得住？就是有了新的解释，自洽了。所以要想办法自洽。 很多出家人，很通透，戒贪嗔痴，「你吃肉，你吃你的，跟我没关系；你喝酒，你喝你的，跟我没关系；你升官发财，那也是你的，还跟我没关系。我按照我这一套解释去过活。」他有一套解释，就坦然，就不会困惑，更不会有精神内耗。 前一阵子，我一个朋友做生意遇到困难，他很委屈，辛辛苦苦地经营，但是这几年产品也不好卖，一直亏损，甚至卖了家里的房子来维持。他说「我这是图啥，我是不是一开始就不该做这个事？」 他每天都在焦虑，这就是没解释。如果找个经济学家重新给他解释一下，没准他就醒悟回来了。 其实他破产也很好。为啥这么说？法律上，破产保护至少有两三年重整，那这两三年先歇着重整嘛，能整就继续干，整不了就结束。要是他有这么一个解释，没准现在就不纠结了。所以还是要解释。 人类的智慧其实都在解释。有的人从吃饭解释，比如马克思；有的人从性解释，比如弗洛伊德；还有人从观念解释，比如马克斯·韦伯。都在解释，所以解释很重要。精神内耗，就是缺少鸡汤。如果满屏都是鸡汤，我相信精神内耗都没有了，鸡汤就是负责解释。比如露天烧烤，曾经有过一些解释。今年重新解释一下后，大家就都开心了，做烧烤的现在可理直气壮了。 问： 可是，光有解释也不行啊。比如，您刚也提到，您刚开始做生意时也内耗，有了解释之后就不内耗。但是，就算精神上不内耗了，现实面对的困境是实实在在存在的。比如，您在别的地方也提到过，1991年下海创业时，您打过地铺、拉下脸借过钱。这个痛苦或焦虑的时期，您是怎么面对，如何熬过来的？ 冯叔： 痛苦这件事情，和一个人的境遇关系不是太大，反而受价值观的影响巨大。 我们去西藏，遇到从青海一直磕长头到布达拉宫的人。磕长头这样一件事，对于没有信仰的人来说，就叫痛苦。但对于有信仰的人，这是追求精神满足的过程，他是幸福和快乐的。 对于创业、做生意这件事，我们有了解释之后，我们有自己的精神信仰和追求。比如我们确立了「以天下为己任、以企业为本位，创造财富、完善自我」的价值观，我们创业团队有一套自洽的说法，也可以称之为使命和愿景，我们对于打地铺也好，求人借钱也好，就不觉得是个事了。因为这些都只是我们在追求理想过程中必然会遇到的，那就去做好了。 当然，每个阶段都有很多困难，但解决困难的实际状态和心理感受是不同的。如果没有理想的精神支持，只会觉得倒霉和悲愤，埋怨自己运气不好。如果有个积极心态，认为这些困难是达到人生目标和事业进步必须经历的过程，认真地把每件事情处理好，一步一个脚印走过来，反而你也没觉得痛苦，只觉得困难。 困难和痛苦是不同的，困难就像山一样，你是专业的登山人，你知道很困难但不痛苦。只要有清晰的价值观或积极的人生目标，那么痛苦就会减少，困难就会被克服。 主编｜王滔 编审｜陈润江 顾问｜王淑琪 |
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