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免疫力是指人体对抵御外界病原体入侵的能力，是人体健康的重要保障。免疫力差，容易导致感染和疾病的发生。那么，免疫力差有哪些表现呢？
1.易感染：免疫力差的人易感染各种疾病，如感冒、流感、肺炎、结核等。感染后，症状会比正常人更加严重，恢复时间也更长。 2.反复感染：免疫力差的人容易反复感染同一种疾病，如反复感冒、口腔溃疡等。这是因为免疫系统无法完全清除病原体，导致病原体在体内滞留，随时可能再次引发感染。 3.过敏：免疫力差的人容易出现过敏反应，如花粉过敏、食物过敏、药物过敏等。过敏反应是免疫系统对外界过度反应的表现，导致身体产生不适和症状。 4.疲劳：免疫力差的人容易感到疲劳和乏力，这是因为免疫系统需要消耗大量能量来应对外界病原体的入侵。如果免疫系统长期处于高负荷状态，会导致身体疲劳和乏力。 5.伤口不易愈合：免疫力差的人伤口不易愈合，容易感染和化脓。这是因为免疫系统无法有效清除伤口周围的病原体，导致伤口感染和恢复时间延长。 6.口腔问题：免疫力差的人容易出现口腔问题，如口腔溃疡、龋齿、牙周炎等。口腔问题是免疫系统对口腔内病原体的反应，也是免疫力差的表现之一。 7.体重波动：免疫力差的人容易出现体重波动，这是因为免疫系统对身体内部的异常反应，导致身体代谢不稳定。体重波动可能是体重增加或减少，都需要及时注意。 免疫力差的人容易出现各种健康问题，需要及时调整生活方式，增强免疫力。常见的增强免疫力的方法包括：保持良好的生活习惯、均衡饮食、适量运动、充足睡眠、减少压力等。如果免疫力差的症状持续存在，需要及时就医。 |
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