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来自: 风声之家 > 《未命名》
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绝经、致癌、免疫力低下?素食饮食,如何“毁”了一个健康博主?
素食饮食,如何“毁”了一个健康博主?而我们平时一直提倡“低脂饮食,健康生活”,是要求降低每日食物中总脂肪的含量,提高脂肪摄入量...
专家解析健康吃素饮食计
专家解析健康吃素饮食计 专家解析健康吃素饮食计 导语: 很多人热衷于吃素,觉得吃素可以让身体少疾病,而且又不容易发胖。养生专家表示,盲目吃素并非养生之道,"不但不能...
天天吃素的人,跟天天吃肉的人相比,谁的身体好?看看专家的意见
比如有些人是食肉一族,无肉不欢,认为肉才最具营养价值,吃肉才能补身体。当然是吃了肉会让你感觉更有劲了,所以体力劳动者大多爱吃肉...
长期吃素的人,这个器官早就出毛病了,很多人还没发现
不少人是素食主义者,因为不喜欢吃肉,认为吃素食是更加健康的生活方式,所以基本上饮食结构当中都是以素食为主,不存在肉类。但是如果...
素食加寡欲与健康关系的亲身体会
真人真事~真实不虚!所以不吃肉不代表没有营养喔!因为我们吃肉无非只是吸收它的肉类蛋白质,但是肉类的蛋白质是有毒的~而植物性蛋白质则毫无副作用,因此可以完全取代肉类蛋白质喔~而植物大多向阳,又吸取...
千万别不吃荤
首先,虽然很多食品中都含有与各种肉类类似的营养成份,在某种程度上可以替代肉类,但是,长期不吃肉会导致缺乏动物蛋白质、脂溶性维生素以及其他微量元素,而这些都是人体所必需的成份。这里的搭配,...
健康素食,打造不长癌的碱性体质!
健康素食,打造不长癌的碱性体质!我们看肉类、水产类、蛋和奶,这些食品都偏于酸性,酸性食品吃到身体里面,导致酸性体质,酸性体质最...
身心都有益?看看吃素的12大好处
在西方的研究中,发现素食者在心血管疾病的罹患率及死亡率皆较非素食者低。一般说来,西方素食者因为食用低脂肪、低胆固醇、高纤维、高...
译言网 | 素食主义等同于健康生活吗?
译言网 | 素食主义等同于健康生活吗?译者: 释小然发表时间:2011-12-03浏览量:4089评论数:0挑错数:0一直以来,在人们的观念里,素食主义就是健康生活的高级标签。我的问题是:“为了健康身体以及...
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