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失眠,源于肝郁!一张方子3味药,巧治肝郁失眠

 jmmkc88 2023-06-21 发布于广东

本文理论依据:《中医方剂学》、《中医诊断学》

你好,我是中医人,王医生。

今天,王医生要给您说一个怪病,什么呢?就是白天的时候总是感觉疲乏、打不起精神,但是一到了晚上就跟打了鸡血一样,生龙活虎,翻来覆去就是睡不着。

话说有这么一位男子,姓张,是一位上班族,白天上班的时候,张先生经常感到焦虑和乏力,但是一到了晚上他就被失眠困扰,无法入睡或难以保持良好的睡眠质量。他感到疲惫不堪,精神状态下降,影响了工作和生活的正常进行。

这期间,该男子也曾去过医院检查,却没查出个理所然,医生只是给他开了些安眠之类的药物,起初的时候还有点效果,但是时间一长,张先生发现自己的症状开始变得愈发严重,最后不得已只能寻求中医师的帮助。

刻诊:见患者脉细弦,舌苔薄白,细问得知,该患者平日还伴有小便黄,痰多粘稠,口苦等症状。

根据该男子的现有症状,中医于是便给他写了一个小方子,这个方子的组成十分简单,只有简单的3味药材,但见——

雄茬黄精2钱,宁夏枸杞子15粒,黄芪1钱。以上这些,代茶饮用。

结果如何?

患者按照中医师的建议坚持使用,每天早晚服用。在服用方子的第一个星期,他开始感受到一些变化。他的焦虑感有所减轻,晚上入睡更容易,睡眠质量也有所提高。随着持续使用,他逐渐恢复了良好的睡眠模式。他感到更加轻松和平静,精神状态得到了恢复,工作效率也有所提升。

这是怎么一回事呢?

其实这其中的道理十分简单,首先我们来看,该男子脉细弦,说明是肝郁导致气机不畅,常表现为脉象细弱而紧绷,如同细弦一般,反映了气血运行不畅的状况。而舌苔薄白反映了气血运行不畅的情况。

所以说,该男子之所以出现失眠的问题,其实根本原因就是肝郁导致的,所以,想要解决这个问题,首要的任务就是疏肝解郁,那该怎么疏肝解郁呢?

下面我们再来看看这张方子的3味药物,雄茬黄精,宁夏枸杞子,黄芪这三味药材有着独特的药性和功效,三者相辅相成通过调理肝气,缓解肝郁,有效治疗肝郁失眠问题。

枸杞具有具有护肝养肝、抗疲劳作用,可以提高睡眠质量,舒缓肝气郁结的状况,为改善失眠提供帮助。

雄茬黄精具有镇静安神的作用,可以舒缓紧张情绪,促进放松和入睡。它在这张方子中的作用是帮助调理肝气,缓解肝郁带来的失眠问题。

黄芪具有疏肝理气、补中益气的功效。它在这张方子中的作用是调和肝气,缓解肝气郁结导致的失眠情况。

这样一来,患者的肝郁问题解决了,身体的诸多问题都得以调理,睡眠问题自然也就迎刃而解,说到这你应该都懂了吧!

总结:这张方子的三味药材组合看似简单,却经过丰富的临床实践,通过调理肝气,缓解肝郁,从而改善失眠问题。

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