【原】丢掉沉重的东西

《我决定养一株名叫“自己”的植物》节选

《丢掉沉重的东西》

作者：金银珠【韩】

插画：焦虑线条【澳】

因你说了句真心话而疏远你的人，

原本就是不属于你的人，

因此要减轻友情的重量。

苦苦寻求却求而不得的东西，

原本就不是属于你的东西，

因此要减轻欲望的重量。

今日苦闷，

并不意味着往后的人生苦闷，

因此要减轻这一日人生的重量。

相反，要用你喜欢的事物来加重你双臂的力量。

左手拿着炸鸡，右手端着啤酒，

或者是双手提着购物篮，里面装满自己想要的东西。

我们还剩下很多要腾空和要填满的空间，

还可以用拿起来很重，放在心里却很轻的东西，

使沉重的生活变得轻松。

丢掉让自己心情沉重的东西，

自由地写下可以令自己心情放松的清单吧。

例如，专属于自己的喜好清单、购物清单、外卖美食店清单、想吃的菜品清单、周末打卡地清单等。

清单中最好是容易得到或买到，能有效安抚情绪的东西，

要摒弃那些因价格太贵而增加欲望和负罪感的东西。

对我来说，感觉沉重的东西，可能是自己曾经十分喜欢的东西。所以，沉重的东西不是坏事。它们在过去曾带给我们快乐，满足和成就感。

一旦发现它们变得沉重，我会选择断舍离。

通常来说，我可以很快为它们找到“新家”。

6月18日在闲鱼里挂出一只旧macbook充电器。为避免与陌生网友讨价还价浪费时间，我用官网1/10的价格挂出，一小时后被新主人拍走。我想这位有眼光的买家收到也会开心。

6月19日把一套四册生活小书快递给插画师宁大侠。刚收到这套书的时候，我对它们的好感度是10分。我希望把10分喜欢传递给下一个人。

6月20日将清理出来的书罗列清单。没有着急卖给多抓鱼APP，还是把清单发给三两位好友，请她们先挑想看的，然后快递出去。

一个小贴示：家里废报纸扔掉很可惜。作为包装有一种复古感。原本令自己觉得沉重的东西都会变成礼物（present）。完成一份礼物的包装，都有一种活在当下的快乐。

祝大家整理愉快！