缠丝功 第五式

开合交叉缠丝

-开合交叉/缠丝-

【过程】：

(1)下合时左手走上逆缠,右手变换方向走下逆缠,重心左移,继而左手走下顺缠右手走上顺缠,同时重心右移。

(2)左下顺缠右上顺缠时变换方向,走左下逆缠右上逆缠,重心右移,继而走左上顺缠右下顺缠,同时重心左移。

【要点】：开合交叉缠丝,交叉于胸前再开合,步法清晰,虚实分明。

- 口/决-

移重心 转腰旋臂 上掤下开

移重心 转腰旋臂 内合 

反方向

移重心 转腰旋臂 内合

移重心 转腰旋臂 上掤下开