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有一种成熟,叫做情绪稳定

 追梦凡人 2023-06-22 发布于北京

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有一种成熟,叫做情绪稳定

作者:凡人  编辑:凡人

一禅小和尚告诉我们什么是真正的成熟,一个人成熟的标志:就是不在强迫别人说真话,明白了他的行为就是答案。你接受,就继续;不接受,就离开。

如果问为什么会如此,因为人一旦悟透了就会变得沉默和妥协;明白了寻根究底,也不过是自我安慰,或是找一个继续纠缠的理由罢了。

该清醒时清醒,该坚定时坚定;接受不如意,接受会失去,接受得不到的。做一个情绪稳定的成年人,才是最大的本事。

成熟的人生,并不是我们能面面俱到,也不是八面玲珑;而是知世故而不世故,用我们各自喜欢的方式去与这个大千世界达成了一份和解。

其实,成年人的世界里似乎有很多条不成文的潜规则,只是大多数的我们并没有真正理解本意。例如:有时候,沉默就是一种答案,没有回应即意味着拒绝,所以当别人给出这个信号的时候,你就不要再傻傻的打破砂锅问到底去寻找答案了。

有些人,其实并不是智商太低,而是情商太低了;有些话别人不愿意和你分享,有些秘密原本就习惯了藏在心里,别人都已再三明确的拒绝回答,你还死皮赖脸的非要人家讲出来。最后闹得彼此都是万分尴尬,甚至彼此之间再也不联系了。

殊不知,在别人心里已经暗自默默地咒骂你成千上万次了,你是不是脑子被驴踢了,还是脑袋被门缝挤了?怎么就那么不知趣呢,最基本的一点礼仪都不讲,如果以后见到你肯定也是躲得远远的。

当一个人变得越来越沉默了,越来越不想说话了,其实这并不是我们示弱的表现,也不是妥协;而是意味他看淡了很多事情,也看淡了很多人,这就是成长,这就是成熟。

前几天和一个朋友闲聊的时候,我和TA说了一句话:如果你现在心里有什么想法,或者是想做的一些事儿的话;那么千万不要说:等有时间,以后再说吧。

因为,有时候你会慢慢发现,当你真的有时间想去做它的时候,你才发现原来自己真的动弹不了。不要让自己遗憾与悔恨,至少趁着现在还算年轻的时机,一件一件地行动起来,因为一辈子真的特别短暂。

朋友和我说:我天呀,你咋仿佛看透了这个世间的一切似的呢?

其实我想说,我们每个人都活的很通透,并不是我们看开了;是因为经历的事情多了,所以便自然顿悟了。

逐步我们学会将生活看开,把人生看淡,更学会了遇到再大风浪也能面不改色;学会与人为善,不再随意释放我们那一份劳资天下第一无人能敌的小情绪。

海明威曾说:“人们用两年的时间学会说话,却要用一辈子的时间学会闭嘴。”

情商最高的一种表现形式就是:看破却不说破,给人留个台阶下。

我们学会为自己考虑的同时,更需要注重为他人考虑,因为懂得换位思考,才能客观理解到别人内心真实的感受。我们绝不能为了图一时口舌之快,而忽略了他人的感受;让自己感到心理平衡的同时,更需要关注别人的感受与想法才对。

老杨的猫头鹰在《好看的皮囊千篇一律,有趣的灵魂万里挑一》这本书中说:有一种教养,就是不给别人添堵。教养和美丑,贫富,学历和阶层无关,飞往巴黎的头等舱也有言语轻浮的老粗;乡间田野有懂得仁义廉耻的老农。

你怎么过一天,就会怎么度过一生。你怎么打发时间,时间就怎么打发你。如果这个事情来了,你没有勇气解决掉,它一定会再来,生活局势这样,会让你一次次做功课,直到你做会为止。

表达方式,往往比表达内容要重要2.5倍。请你相信:好言一句三冬暖,恶语伤人六月寒,我们相信每个人都能懂得这句话的道理,再此就不必一一强调和解释了。

人类,往往是具有特别敏感的高智商的感情生命体,所以冷冰冰的文字更容易让人误解。所以聊天的时候,发语音比文字,更能让人了解到真实的自己。

语音的表达,或许给人理解的效果就是不同的,我们所说的语音语调情绪都能感受到这个人此时的精神状态。

因此,当你给某一个人发了消息,如果不回就没有必要刻意追问了;当你情绪不好的时候,就不要刻意与别人争辩是非对错了;当你执意打听他人隐私的时候,别人又不愿意和你讲就趁早打消这个念头吧。

如果不想要让更多人远离你,请学会适当的时候保持沉默,有时候如果我们选择闭口不语,也是一种智慧的体现。

经历岁月的沧桑,我们每个人都在这一个遥远而漫长的周期之内学会了自我蜕变,即便不能化茧成蝶,但最终也获得了成年人原本拥有的“本色”。

慢慢的发现了,我们逐渐成为让自己都讨厌的那种人,经历人生百态,领悟所谓的世事无常。我们每天奔波忙碌于两点一线的地方,仿佛才能体会到成年人的痛苦不堪,以及无可奈何,经历懂得后让我们便学会了隐忍与沉默。

生活,原本就是一味草药,又如同一杯苦咖啡;熬时间久了,才能体会到它。原来在苦涩的回味中,我们找到这个年龄才能拥有的唯一一份乐趣和欣喜。

有时候,我们真的很讨厌成长,也不习惯,更不适应这个庸俗的社会氛围。如果能在童年过一辈子,那该有多好。

人类,真的是一种神奇的智能生命体。也许这源于我们的个人情感,以及对未来美好生活的憧憬。所以我们时常陶醉于自我封闭的那个世界之中,想如同陶渊明一般,自由自在地生活在那个远离喧嚣的世外桃源中去。

小时候,我们无拘无束,没有烦恼,没有忧愁。平时一件微不足道的小事情,都足矣让我们屁颠屁颠的乐呵好几天。

我们不想长大,也不想成熟,可是这是我们无法改变的,也是我们又不得不面对的一件事情。大自然法则告诉我们,这是一个世间万事万物的客观规律,是任何人也无法阻挡的一件事儿。

所以,我们通过对大自然的学习,让我们学会接受改变不了的事情,面对我们无法逃避的事情,这便是一种成长。

我们学会了不再随意向他人倾诉自己的不满情绪,也不再那么愤世嫉俗和嫉恶如仇。因为有些事存在即存在道理的,更何况我们也改变不了这个世界的规则,即便你不那么喜欢,甚至是想逃离这个地球。

我们习惯了孤独地面对,也习惯了掩埋我们内心的感受,即便自己不是那么万人瞩目,依然能过得倍感踏实与安稳。这个世界,原本就是一个外圆而内方的;我们拥有各自独立的一份安全空间,属于各自独立的人格,更不轻易让一个陌生人走进我们的住所。

在今天上班的清晨,我看到了美君老师分享的一个温暖治愈系列的文案;我仔细并认真阅读之后,内心深处犹如沐浴阳光一般温暖。

“亲爱的小猪啊,人生没有那么多两全其美;来日方长的事情做多了,命运的轨迹也就悄悄切换了。你不妨就做你自己,本色一点真实一点,也许还是会有人不喜欢你,但至少你会更喜欢你自己。

如果你也经常感受到自己与这个世界的冲突,不用怀疑自己有什么问题;之所以感到疼痛恰恰是因为,你始终是一颗保佑自己棱角闪闪发光的星星。”

我们是这个世界上独一无二的,一切遵从我们的内心方向;我们不必刻意讨好一个人,也不用刻意喜欢一个人,一切顺其自然吧。

人与人之间最最现实的就是一种等价交换,因此不属于你的圈子就不必强融,不属于你的缘分更是没有办法左右。简单专注,全力以赴,做一个最好的自己就够了。

--作者--

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