 山西常有心意门肘法以隐蔽、贴身偷打为主。 练拳就要练肘和膝,如果中节不明，则浑身是空。 在打五行拳时，也是用肘膝来打出崩、钻、炮.横的。 练举时上用肘，下用膝，上下合一，全身放松，头领起，收下巴,尾骨拧转，全身合一。这样就把手、足空出来，以利于出奇制胜，令敌防不胜防。 这里介绍几个具体用法。
1撬肘: 前进身体、肘向下向前、向上翻顶，挑顶敌人的咽喉或心口部位。 首先运用手护心下拉，并紧接着追打敌心窝。 同时，下右膝从侧面击打敌之膝内或外侧。利用身体冲力以时重创敌之咽喉、下巴，要求动作突然隐蔽发劲短促，令敌胆战心惊，自乱阵脚。 2.后顶肘:贴肋向后沉打，并紧接白虎倒扣掌.同时向后撒步.左拳向前打崩 举，要求上下合一。 3.顶心肘(夺命肘):左掌上打敌面部，随即进身.右肘进击敌心窝，紧接着 用反背掌(甩劲)打敌人的面部或太阳穴。 然后左崩拳拧打对方，不给敌喘息的机会。 4.横肘:运用拗步，同时用右肘向左前方击打，左掌护肘.连续进攻。 5.立虎形肘:两肘-沉，随即合肘向前抖肘沉打，看似掌打，实是时打，关键 要求进身击打。 6.砸肘:如颠捶用法,肘一砸 即进，并用拳打敌人的心脏部位或咽喉要害，也可 砸击敌后脑。 7.扫肘:用肘扫击敌人的太阳穴，同时后手紧随，精神集中。发力时要用腰力拧转.同时脚底拧蹬，动作隐蔽快速，阴险狠毒，即为肘过如刀。 8.转身反肘:这是在瞬间旋身发招的打法，要求转体要快.肘击要狠，出其不意，攻其不备。因为此招攻击性很强，要慎用。 练肘要注意阴阳变化，必须进身才能派上用场。切不可单项使用。用时以腰背发力，把肘如刀般插向敌身。 运用得法，肘尖一 击胜十拳， 使人难防。 《红楼梦》中有诗云:“假做真时真亦假，无为有处有还无。“ 意思是说:这世界上的事情，在一定的情况下都是可以相互转化的，当然，这本书主要讲的是感情方面。 而对于一个格斗高手来说，真假虚实的运用，也是其在技击中所需要的。具体是指在实战当中的“虚中生实，实中有虚，虚实相生:遇强则羽，逢弱而强”的虚实变化，拳脚指上打下，出招神出鬼没，让对手防不胜防。 在技术攻击时，攻防的虚实应用较广。 具体指实战当中的眼中的神情弱为“虚,内心刚强为实;紧张为虚,镇静为实。 具体动作的进为虚，退归实;静为虚，动为实等等。 关键是在实战中善于放““烟雾弹”，把对手迷惑住，进而“牵着对方的鼻子”走。 虚实的运用，简明扼要地说，就是假动作的使用(用假动作掩护真动作)，如指上打下。 李小龙可以说是这方面的行家。 他的截拳道往往是先用手给对方一个假动作，然后就是一个内猛异常的快速侧踢。 防守时运用诱导动作和反击时假意示弱，都是蓄势待发，为了最后的全力一搏。
美国职业拳击比赛就有许多优秀的拳击手擅长使用这种方式，最后用一记 重拳将对方K0(技术性击倒)了,比如拳王阿里的挑逗性假动作就是以激将法消耗对方的体力。 此种打法用于对付那些身材高大而且肥胖的人尤为有效。 |
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