普通人不知道无我的妙处，体验不到修行的快乐

大成拳有体如筑，毛如戟的说法，都是练到高级阶段的体悟。——老师留言

气聚则生，养生靠养气，不断积精聚气

葛洪讲过：“夫有因无而生焉，形须神而立焉。”人的生命活动皆因为内在的意识灵魂的存在。天神人杰地灵。而各种机能的正常运行，需要气的推动，比如血液循环，胃肠蠕动都是如此。

气聚则生，养生靠养气，不断积精聚气。不懂养气之法，即不懂养生之道。志为气之帅，要养气需要养心。气壮则康，每天多练几次太极周身行气法，聚气运气，可保健康无虞。不要过度劳累，保持中正安舒。#太极拳#

形因神立，练习太极拳时，拳里面要有神气在，神意气形合一。人在气中，气在人中，人活一口气，行气法实际上也是养气的妙法。拳谱中又说，在气则滞，在意则灵。气赖神而生、而聚、而行，所以神才是生命的实质。

普通人不知道无我的妙处，不肯放下物欲私欲，所以体验不到修行的快乐

修炼有成仰赖先天本体意识，普通人为后天意识所掌控。人的健康与否，实由神志魂魄所决定。守一存真，一念心清净，心中莲花开。学长一旦明心见性，心开脉解，脉解心开。人只有在无我的状态下，才能回归先天状态，找到真我。

普通人不知道无我的妙处，不肯放下物欲私欲，所以体验不到修行的快乐。想要超凡入圣，天人合一，必须放下，物我两忘，才能找到本体本心。不识本心，修法何益？普通人只知药补食补，却不知道神补。

药补不如食补，食补不如气补。学长不炼血而炼气，因为气血并行，气帅血行。然而志为气之帅，养气需要养心。养后天之心，远不如养先天之心。神补就是补先天德道。那么真正的中医药，说的就是这个，这是达到了道医的层面了。

邪气入的时候，一定是你正气不足，身体空虚的时候

人虚表示正气不足，正气不足时力不从心，魂魄无法固摄。大家不要小看握固这个动作，可以常练，参看《握固这个手型可以“拘魂门、制魄户”，保持魂魄合一，神志清醒》。失魂落魄，身体空虚，邪气就会趁虚而入。

邪气入的时候，一定是你正气不足，身体空虚的时候。而正气不足的原因是因为心不正。邪气入内，身体发凉、痛、酸、胀症状出现。初始为疾，屯久成病。肉眼可见的血栓、肿瘤等都是邪气出现雪崩式反应导致的。

这一切都是你的意识能量的变现。疾病出现的根源是缺乏正心正气。找到根源，再寻找到解决的办法，然后遵法实行即可。那问题就回到我们前面所说的补神，即无我，回归先天状态。

人体自身本来是存在正气，有很好的先天免疫系统的，心通则百脉皆通

人体自身本来是存在正气，有很好的先天免疫系统的，心通则百脉皆通。天地人之间，正能量是可以相互传递的。传递传播正能量，德行天下，即是自医，也是医他。当西医用药破坏了你的免疫系统之后，你的生命就要靠药物来维持了，直到崩溃。

人人皆病，全民皆病，这个可怕的局面养成，回头看看成因，使人倒吸凉气。如今的中医也仅仅停留在气和经络的层面，在三维空间找答案，很多问题解决不了。经络是多维空间中气的通道，由神志魂魄主宰。

如果光知道吃药吃食物，即药补食补，问题是得不到妥善解决的。再不重视《道德经》的学习，麻烦越来越多。要补神，补齐先天德道。明了中医，方为孝慈。口罩事件让大家看到了西医的束手无策。究其根源，是其缺乏整体观念，分科过细。

传统文化根还在，文化自信根本还在。