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职场上，老板最喜欢情绪稳定的员工，因为你能吃苦耐劳，所以你是可以随叫随到，被随意拿捏的软柿子。加班必定有你，改方案的也肯定是你。任劳任怨的后果就是被狠狠欺负和压榨。 在职场我们应该怎么把握“发疯”的尺度呢  1、表现出“因为你，我很痛苦”的状态。 在职场上很多人不敢让别人看到自己的不爽和愤怒，害怕与别人的关系因为自己的原因变得不和谐。但是你起码可以让别人经常看到你的痛苦。在沟通过程中表达一些看似是建议，实则是抱怨的信息，让别人看到你的痛苦。  2、无视别人的加班请求 不必去当职场里帮所有人忙的老好人，一个名头而已，说不定还会费力不讨好。我们要当那个每天准时下班，不太好说话的人。下班就设置好自动回复，然后就可以对你喊加班的消息已读不回  3、外耗别人 当有过多的工作找到自己，手上又已经忙不过来时，应该直接陈述自己的工作状况，而不是默默忍耐，陷入担心完不成工作的自我内耗中。这样既加重自己的负担，又不能给出好的工作成果。  其实所谓的“发疯”并不是没礼貌和素质的我行我素，而是敢于直面并且表达自己的情绪。我们可以向内情绪稳定，向外学会“发疯”，用你平静如水的心，疯给别人看。 |
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