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这个话题，说说我理解的好了。这个疾病我是没有的，我爸爸有。但不会影响生活，因为老爷子自从身体被查出来老年病后就彻底跟不好的生活习惯告别了。吃饭完全是少油少盐少辣少糖，老爷子心态也好，他一直坚定的认为食物营养是足够的，结果他现在也不得不吃营养素，因为人老了，身体的各项功能跟不上了，要想不被疼痛折磨，他需要给身体充足的原料，光靠食物补充，不够。
我说这段话，引出了一个关键，你应该发现了，那就是身体器官的功能会随着年龄的增加而慢慢退化。我想起了去年我陪我妈妈去医院检查，医生就说了一句话，他说人的年龄大了有些器官功能会老化，但是没有给出明确的方案，那是个专家，说完这句话就看着我，我说谢谢医生我知道该怎么做了，然后拉着我妈妈就走了。医生为什么看着我？因为他在看完结果给出结论的时候，我跟医生说的差不离。回到家后我就给我妈妈说了解决方法，停止频繁吃芹菜，少干家务活，我休息了我来，每天的饭菜不要那么小气，适当放点盐，一天6克盐我妈妈一天三克，血压不低才怪了。那些肉正常吃，鸡蛋保证一天一个，晚上喝点菜汤，不要觉得年纪大就要注意这个那个，晚上不吃东西就是控制吗？把鸡蛋和肉放在中午吃就行，然后那些吃的营养素正常补充。我爸爸都表示默认了，不听不行啊，我身体再不好，也是家里面保养的最好的一个。看着弱不禁风总是这疼那痒，但是，我不去医院，就这一点，我爸爸妈妈和姐姐都服气。
我爸爸是高血压我妈妈有些低血压，但是现在都没有影响生活。关于高血压的发病原理，我很早就明白了。人的血压，分为细胞内渗透压和外渗透压，正常情况下，渗透压是平衡的，也就是说，在细胞能发挥正常的作用下，渗透压不会失衡。细胞是构成人体的最小单位，细胞存在于血管的血液中，所以如果细胞不正常了，血管也就不正常了，换句话，如果细胞不能让内外渗透压平衡，血管就不能让自己的内外渗透压平衡，人的血压就会不正常了。
高血压是内渗透压大于外渗透压，这个内外指的是血管的内外。内渗透压升高，血管里的血液流量速度激增，导致血压升高。我们看到高血压患者一不小心就会血压升高，一不小心就会脑出血，原因是血压激增，血流量速度增加，导致血管不能承受这么高的压力，所以血管破裂，人就脑出血了。
为什么血压会升高，为什么血管内外的渗透压会不一样，因为在血管内的管壁上，有一种维持血液流量平衡的物质，名字叫平滑肌。平滑肌的作用是什么，是保持血管弹性，保持血管合理的收缩和舒张。有了它存在，血管就能合理的平衡内外压力，身体知道如果血压失衡会带来危险，所以身体会自己调节。
但是如果平滑肌被破坏，血管失去了弹性，收缩之后不能及时舒张，血流量速度增加，就会导致血压升高。那么就不难判断，平滑肌的破坏导致了高血压的发生，这是根本原因。
那么为什么吃了降压药的高血压病人情况会暂时缓解，但是过不了多久又会发作，甚至比以前更厉害呢？是因为降压药的根本药理，是通过作用于血管，血管只收缩不舒张，那就让血管舒张，这就是降压药的作用。所以如果血管舒张了，血流速度不那么快，病人的血压就会降下来，病人就会感觉很舒服。
因而，降压药一旦开始服用就不能停，如果停了，血管就又变回收缩状态，血压依然会升高，而且比以前上升的更快。
为什么会如此？
因为降压药一直让血管保持舒张状态，就跟弹簧一样，是不是拉的越狠，弹回去的越猛？血管也一样，你让血管一直舒张，突然收缩了，它就一直收缩，因为身体知道它还会被舒张，那就干脆让血管一直收缩好了，再加上平滑肌被破坏，身体知道让血管舒张回去很困难，索性就不自己舒张了。那你说，血管一直收缩，血流速度保持激增状态，血压是不是会一直高居不下？
降压药能让血管保持舒张，但是同时也会破坏平滑肌。平滑肌已经被破坏了，降压药再继续让平滑肌破坏，一旦血管不舒张了，高血压就一直存在，严重的就是脑出血，再严重的就是进了医院出不来了。
所以，吃降压药不能从根本上治疗高血压，只有恢复平滑肌才是根源。
要想让平滑肌恢复正常，给它原料就行了，恢复平滑肌功能的原料。原料是什么，就是营养素。所有的营养素都要经过肝脏分解然后身体根据需要合成蛋白，身体知道血管的平滑肌破坏了，就会合成维持平滑肌功能的物质，比如辅酶，比如载铁蛋白等等。
高血压疾病的发生跟年龄有非常大的关系。身体各项器官的功能，会随着年龄增长而老化甚至退化。道理很简单，这些维持身体机能正常的器官用了几十年，平时几乎没有给它们做过保养，用的久了它的工作能力不如从前甚至还会罢工，身体的功能也就下降了。
从营养医学的角度去分析高血压，就会觉得其实这个病的治疗一点都不复杂。当然，营养医学不会轻易被人们接受，因为我之前就说过，它是反人性的。也就是超出了大多数人的认知。我是一直都在使用营养素，因为我从2015年就开始接触了，也确实是收获了好处。我在文章里并没有推荐什么产品，我也只是一直在围绕营养素谈论这个话题。我不会给谁给出营养饮食建议，因为我自己都觉得做那些吃的很麻烦，不如干脆一些直接吃营养素。而且我也一直都认为，现在食物中营养素的含量已经不达标了，就是单单靠食物补充远远无法满足身体的需要。比如说，一公斤体重需要1.5克的蛋白质，如果按照60公斤的体重计算，一天的蛋白质需要90克，一个鸡蛋提供的蛋白质是7克，算一算每天要吃多少个鸡蛋？算下来多少我估计坐月子都吃不了这么多，鸡蛋不够还有肉啊，300克的肉提供的蛋白质不超过十克。100克高蛋白牛奶提供3.3克蛋白质，大家有耐心的可以去算一算自己的体重每天需要多少蛋白质，通过这些食物获得的蛋白质又是多少？
这样一算你可能就会明白了我为什么每天会吃各种营养素，还要加食物补充了。说到食物补充，我说一个亲身经历吧，就是我发现吃了大蒜以后味道能很快散开，不像小时候那样吃了大蒜还需要喝牛奶去味，而我每天吃三粒大蒜素之后，一天之内我打嗝都可以自己闻到大蒜味，但是别人闻不到。
通过这个我就知道了，现在的食物不比从前了，就是说现在食物中的营养素含量降低了，因为，食物的生长环境改变了。我想这也是营养医学的重要存在意义。
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