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最近坐诊发现很多朋友来找我咨询肾虚方面的问题，这个说自己的肾阳虚，那个说自己是肾阴虚，另一个又说自己的是阴阳两虚，而且自己吃了一些对应补药，却没有什么好的效果，那今天我就给大家讲解一下，这到底是怎么回事，我们又该如何补回来，让你有一颗强大的肾！ 我们现在大多数的肾虚，是由肾精不足引起的，这是为什么呢？其实很好理解，你想一想，不管是你年轻时候纵欲过度，手活过多，还是后来进行房事，夫妻生活的时候，是不是随着次数和频率的增加，你射出来的精华变得越来越少，越来越稀，这其实就是肾精受损的表现！ 父母给你的先天之精再多再好，也是用一点少一点，遭不住你频繁的外泄，要是后天再不注意补充，不仅会造成起不来，不够硬，快枪手，这种阳虚，阴虚的表现，同时还会伴随早衰，牙齿松动，脱发，白发等情况。那我们该怎么补充这个亏空呢？光用补肾精的五子衍宗丸肯定是不行的，我们还得温肾补肾。可以用益肾灵颗粒。 益肾灵颗粒由枸杞子，女贞子，附子，芡实，车前子，补骨脂，覆盆子，五味子，桑葚，沙苑子，韭菜子，淫羊藿和金樱子组成。 其中附子，淫羊藿，补骨脂都具有温补肾阳的作用。可以温煦我们的肾精，让我们的肾精变得更加的有活力。 而女贞子，枸杞子，覆盆子，五味子，沙苑子和桑葚具有良好的填补肾精效果，从根源上补充肾精。 并且女贞子和桑葚还具有明显的滋阴补阴的效果，而血为阴，两味既能滋阴又能补血，使精血互生，让我们的肾精变得更加充实。 最后车前子，利肾气，健膀胱，可以使精气相互协调，加强固摄肾精的能力，防止肾精外漏。 全方用了大量的种子和温补的果实类中药，从阴阳精气四方面入手，达到滋补巩固的效果，搭配巧妙，对气短乏力，无精打采，腰膝酸软，畏寒肢冷等情况的人群，具有良好的改善效果。 今天给大家分享的内容就到这里了，如果大家有什么不适，还是及时去找专业的医生辨证。 |
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