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视觉广度训练（数字版） 1. 按数字1-20的顺序快速数完，把漏缺的数字补写到方格里，记录第一次训练的耗时。（开始训练时可以借助手指或铅笔，慢慢练习只凭眼睛找。）
2.按数字1-20的顺序快速数完，把漏缺的数字补写到方格里，限时50秒。
3.按数字1-25的顺序快速数完，把漏缺的数字补写到方格里，（50秒内）。
4. 下面1-36按顺序连线。在不用直尺的前提下，争取把线画直。限时2分钟。 30 35 28 2 26 12 9 27 3 19 34 21 15 5 16 23 33 11 6 17 1 22 4 36 7 10 13 20 14 18 24 29 25 31 8 32 视觉广度训练（文字版） 1.把漏缺的文字补写到方格里，记录第一次训练的耗时。（开始训练时可以借助手指或铅笔，慢慢练习只凭眼睛找。）
2.把漏缺的文字补写到方格里，限时50秒。
3.把漏缺的文字补写到方格里，（50秒内）。
4. 按顺序连。在不用直尺的前提下，争取把线画直。限时2分钟。 还 麻 日 话 人 把 树 田 酒 具 外 阳 就 开 合 黍 青 面 重 绿 邀 山 故 轩 鸡 菊 我 家 村 斜 边 郭 场 桑 圃 花 待 至 到 来 A1视觉敏捷力测试 1．训练方法:找出每组中与第一个字母或汉字不同的，用圆圈把它们圈起来并记录下来。 BBBDBBBBDBBBBDBBBBDBBBBDBBBDBBBBBDBBBBDBBBDBBBDBDBB 共( )个 YYYYVYYYVYVYYYYVYYYVYVYYYYVYYYYVYYYYVYYYVYVYVYYVY 共( )个 亏亏弓亏亏弓亏亏亏亏弓亏亏亏弓亏亏亏亏弓亏亏亏亏弓亏亏弓 共( )个 少少小少少小少少少少小少少少少小少少少小少少少小少少少小 共( )个 大太大大大太大大太大大大大太大大大太大大大太大大大大太大 共( )个 友友友支友友支友友支友支友支友友友支友友支友支友友支友支 共( )个 测试要求：每组数只准看一遍，不能回读。 测试结果评定：如果学生在2分钟之内完成，说明视觉敏捷性已经达到很“专注”的水平了；如果是在2到5分钟之内完成，说明视觉敏捷性“比较一般”；如果5分钟之后完成或未完成，说明视觉敏捷性“很差”。 2.测试说明：下面的100个数字是打乱顺序后排列的，请你按照顺序在里面找出15个数字来，例如从1～15或从2～16或30～44等，记录下你找到这15个连续数字所花的时间。 12 33 40 97 94 57 22 19 49 60 27 98 79 8 70 13 61 6 80 99 5 41 95 14 76 81 59 48 93 28 20 96 34 62 50 3 68 16 78 39 86 7 42 11 82 85 38 87 24 47 63 32 77 51 71 21 52 4 9 69 35 58 18 43 26 75 30 67 64 88 17 46 53 1 72 15 54 10 37 23 83 73 84 90 44 89 66 91 74 92 25 36 55 65 31 0 45 29 56 2 测试目标：测试你在集中注意力时的记忆程度与视觉注意的广度。 测试要求：测试前可看一遍，目视完成，不能回做。 测试结果评定：如果学生在30～40秒内就找到了15个连续数字，那集中注意力时的记忆程度就属于“优等”了，大约只有5%的人有这样的能力；如果有的学生只用了40～90秒，那只能算是“一般”；如果是在2～3分钟内才找到，那就应该属于注意力不集中的人了。 |
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