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涌泉穴是一个颇具神奇的穴位，它又被我国古代医学名家誉为止呕并止泻的重要穴位，尤其是小孩子。可是很多家长反馈，自己明明是给小孩按揉了涌泉穴，但并没有起到止呕止泻的效果，这是为什么呢？所以今天带着这个问题，我们一起再次走进这个神奇的涌泉穴。  涌泉穴可用于小孩止呕止泻的治疗，这个并非是随意编撰出来忽悠人的，而是得到了我国古代众多医家的认可。我国清代名医骆如龙在《幼科推拿秘书》中记载道:“涌泉穴，在脚心不着地处。左揉止吐，右揉止泻，男根据此，女反之。男右脚，女左脚。退烦热，亦妙引热下行。”另一位清代医学名家熊应雄也在其著作《小儿推拿广意》中记载了涌泉:“揉之左转止吐，右转止泻。”民国时期的女中医马玉书在其《推拿捷径》也同样记载了涌泉穴:“治吐泻症应搓涌泉,其穴在足心用左手向大指则止吐，用右手搓向小指则止泻也。”由此可见，涌泉穴确确实实是具有良好的止呕和止泻的功效。  那么为什么很多人使用涌泉穴起不到止呕止泻的相关效果呢？关于效果不好的问题，我觉得有以下几种可能。下面和大家一一讲解。  第一、涌泉穴的定位是不是正确。很多人找穴位，只知道其大概穴位，而未能真正掌握准确定位。所谓的按揉穴位，也仅仅是在其认为的大概位置随意按揉而已。这样又怎么会有效果呢。涌泉穴的定位确实非常简单，它就在人体脚上，但是准确找出穴位还是需要下一定功夫的。如果你觉得穴位难找，它其实是有一个非常简便的取穴方法的。首先需要卷足，然后在足底前1/3处可见有一凹陷处，按压有酸痛感处即是涌泉穴了。 第二、涌泉穴的按揉方法是不是正确。任何穴位都有其正确的打开方式，涌泉也不例外。如果你需要使用涌泉穴来止呕，则建议向左侧开始揉按穴位。如若是希望使用涌泉来止泻，则建议往右侧方向揉按。如果是使用推法，止呕则以涌泉穴为起点，用左手二三指指腹部向大脚趾搓按。如果是使用你的右手二三指指腹部从涌泉穴开始向小脚趾搓按。这样才是起效果的按揉以及推拿方法。 第三、涌泉穴使用时间。涌泉穴的使用时长并没有很明确的规定。但是使用本穴来止呕或者止泻，一般建议可以按揉或者搓按穴位3~5分钟。  |
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