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别人的高二都是无忧无虑，埋头学习的时候，我却在高二下半学期被确诊为抑郁症，我的抑郁情绪已经把我折磨到了窒息。去医院检查之前的一两个月，我就开始感觉自己的脑子不够用，对任何事情都没有反应，学习成绩直线下降，一直都莫名其妙地烦躁，非常容易哭。每天放学回到家里，还没有吃饭就瘫在沙发上，面无表情地坐着。其实我的心里都明白，知道让自己烦恼的事情不过是一些鸡毛蒜皮的小事，可是我仍然陷在这样的情绪里面，无论怎么挣扎都无济于事。 妈妈问我为什么总是这个样子，而我每天都会跟我妈说着说着就哭起来，像在心底里压抑已久的绝望被释放出来，是那种深深的、绝望的、痛苦的失声哭泣。妈妈看到我这个样子，也总是偷偷抹眼泪。这样的哭泣状态持续到十点左右，我才开始写作业，不是因为我哭累了，而是因为再不开始写作业，就没有时间睡觉了。因为认知能力下降，所以写作业的时间格外长，而我们学校的要求是作业写不完就站在楼道里补，补完才允许回班级上课，所以我为了能睡几个小时的觉，很多作业都是抄的。 每一天去学校都是煎熬，上课的时候目光呆滞，经常不自觉地走神，走神的时候大脑也是一片空白。每节课都被罚站，每节课都被要求到黑板上去做题，而我看着黑板上的题目，没有任何思路。平时可以独立完成的基础题，现在在同学的讲解下都很难理解，我很疑惑自己的脑子为什么突然变得这么愚钝。而下课，好朋友找我来聊天，向我抛出的每一个善意的玩笑，我都不知道如何应答，我很累，累到不想笑，不想费脑子去对周围的环境做出反应。有时候上操自由活动时间，我看着操场上这么多的同学做运动、聊天，在他们身上有种青春的蓬勃，而我却像即将枯死的植物，无力而绝望。我游走在操场上，感觉周围的同学都像陌生人一般，而我与他们之间像隔了一层厚厚的屏障，自己处于一种游离状态，像在做梦一般被动，没有任何自己的想法。有时，还会出现幻觉，但幻觉只是很短暂，一闪而过。 我开始意识到这种现象是不正常的，这种情绪不受自己的控制，我只能任由情绪随意摆布，有种深深的无力感。我妈建议我去找心理老师，而我认为这种状态不是听老师开导开导就能解决的，因为我无法改变这种状态，我希望用药物来帮助我控制住这种情绪。 于是，去了医院，医生确诊为抑郁症。之后，按时吃药，保证充足睡眠，由于药效比较慢，我吃药的那段时间的确是硬撑着去上的学，硬撑着考完了期末考试，知道成绩后，被从实验班分到了普通班，当时感觉心里最后的一根弦也断了。感觉整个人都崩溃了，马上就到高三，以我现在的状态，我认为我肯定考不上一本了。我感觉再也没有支撑我的东西了，无力去上学，躺在家里，连哭的力气也没有了，只是呆呆地望着天花板，一动不动地躺着，像是没有灵魂的躯壳。 转眼间就到了高三，虽然吃着药，但是恢复得并不是很好，没有去上学。在家里尝试着不去想与上学、考试有关的事情，重新拾起有兴趣的爱好，才慢慢地走出这种情绪。但是只要一提考试和上学，立马整个人就焦虑起来。就这样在家里生活着，会复习一些与会考有关的知识。会考结束就盼着三月的提前招生，所幸面试成功被学校直接录取，不用参加高考，不用经历大起大落了，我这时才放下心，不再焦虑，认真培养自己的爱好。我还养了一只小狗，偶尔去健身房健健身，游游泳，做一些自己喜欢做的事情。现在我已经恢复的差不多了，不用再饱受抑郁症折磨了，真的很庆幸自己走出来了。 有抑郁症的朋友们，不要怕，相信自己有一天一定能够好起来，不过是时间的问题。觉得累的时候，就停下脚步，看一看周围的风景，鼓励鼓励自己，好好吃顿饭犒劳自己。要相信自己是最棒的，一定能够好起来，一定要好好活着。如果快乐太难，那就祝你平安，一定要好好活着，祝君安好！   |
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