在生活中，有一颗淡然之心，可以使我们情绪稳定，性格温和，给人一种稳重、安心、值得信赖的感觉。
诸葛亮在《诫子书》中说道：
“夫君子之行，静以修身，俭以养德。非淡泊无以明志，非宁静无以致远。”
想要在人生的得失成败中保持积极的人生态度，到达一种处变不惊的豁达境界，同样离不开一颗淡然的心。
01
淡然，是见多识广的表现
纵观生活中的沉稳者，他们要么读过万卷书，要么行过万里路，要么见过万种人。
不管是哪一种情况，都可以让他们看尽这个世界的悲欢离合和生离死别，让他们可以对这个世界有一个透彻的认识。
人只有对一个事物有了深入细致的认识，才可以淡然地面对它，对于这个世界也不例外。
我们只有不断地去认识、了解和感受这个世界，才能避免在生活中出现不知所措的情况。
或是阅读，或是旅行，或是与人交流，只要能对这个世界产生更深的认识，就可以让我们拥有一颗淡然的心去面对它。
02
淡然，是安之若素的态度
在现实生活中，因为受挫而自暴自弃的事例时有发生。
他们或是因为感情不顺，或是因为生意失败，或是因为疾病患难……
不论是什么原因，他们都缺少一种安之若素的态度，缺少一颗遇事淡然的心。
《陈确集》中说道：
“苟吾心之天定，则贫贱患难，疾病死丧，皆安之若素矣。”
人生是一个欢乐和痛苦相结合的整体，一味地逃避痛苦，只会将一切情绪都隔离在外，让我们感受不到丝毫存在的意义。
淡然地面对，不论痛苦还是欢乐，这都是证明我们存在的痕迹，也会成为人生过程中的难忘经历。
03
淡然，是得失不论的心态
人生是由无数的得失成败组成的，在这些起起伏伏中，如果没有一个遇事淡然的心态，是不足以让我们幸福地走完一生的。
如《岳麓书院》中的对联：
“是非审之于己，毁誉听之于人，得失安之于数……斯文定有攸归。”
一切的得到和失去，成功和失败，都是一种正常存在形式。
我们可以为之欢愉，为之悲伤；也可以为之快活，为之郁闷；
但一切都应仅限于人的正常情绪范畴，不要有过激的外在行为，甚至是出现影响人生轨迹的错误心态。
以淡然的心态去面对生活中的得失成败，不以物喜，不以己悲，这样才能让我们在人生路上愈行愈坚，行稳致远。
04
淡然，是处变不惊的境界
生活中的一切都是充满变数的。
我们常以客观规律和发展趋势去推测事情的结果，但往往得不到正确的答案。
因为事情在进行的过程中，不知道什么时候就会出现新的因素掺杂其中，让结果往完全意想不到的方向发展。
每每遇到结果与预测不相符合时，只有保持淡然，才能让人在变化中镇定自若，正确应对。
这是对于事物变化的客观认识，是一种处变不惊的人生境界。
对待结果如此，对待过程更应如此。
在处理一些问题时，我们常会在处理过程的变数中惊慌失措，不能找到正确的应对方式，甚至把事情搞砸。
要避免这样的事情发生，就需要我们在处理问题前，对变数的存在有一个清晰的认识，并做好相应的准备，尤其是心理准备。
有备无患，当做好准备后，在不确定因素发生时，我们才能做到心中有数，处变不惊。
淡然是一种人生态度，它不会凭空产生，而是需要不断学习、不断感受、不断思考才能养成。
虽然这个过程会很漫长，但它的积极作用却值得我们为之努力。
愿我们最终都能不慌不忙的生活在这个变化无常的世界中，成为一个遇事淡然的人。
