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人老了以后，你就会知道，孤独和死亡是人生的必修课。到了一定的年龄，面对这两件事你会越来越坦然。其实，老了才发现，人这一辈子最悲哀的4个字是无能为力。生老病死是人这一生，必须要面对的事情。但是，看着自己一天天衰老，却无能为力，也是会难过的。小时候总想着长大，那时候天真地以为长大了有自由。可是，到了一定的年龄，我们会怀念年轻的时候，因为年轻就是资本，因为年轻，意味着拥有无限可能。但是，我们面对衰老是无能为力的。老了以后，走路的时候，不能太快。身体有毛病，要经常去医院。夏天无论多热，都无法像年轻人一样穿得很少，因为害怕身边。脸上有皱纹了，头上有白发等等。再也不敢熬夜，因为身体吃不消。面对这些变化，你无能为力。因为无力改变，只能改变自己的心态，保持乐观，保持好的状态，让自己优雅地老去。到了一定的年龄，我们和周围的人，不停地告别。儿女长大了，有了自己的家庭，你要退出他们的人生。有时候，儿女的生活出现了问题，你想帮忙。但你发现，你无能为力，只能默默地观望。你也会发现，有一天他们真的不需要你了。到了一定的年龄，看着父母渐渐地老去，我们无能为力。而且，他们不仅仅是老去，还会死亡。有一天还要接受，父母彻底地离开我们。这也是你无能为力的，只能看着亲人一个个离开，你什么都做不了。都说少年夫妻老来伴，到了一定的时间，伴侣也会离开我们。多年的夫妻，你再也见不到对方，真的无能为力。人这一生，你和身边的人不停地告别，见一日，少一日。可是，你无能为力，只能珍惜在一起的时光。 
我们在老去，时代在变化。有的老人是跟不上时代变化的，因为这个时代变得太快了。他拿着智能手机，就是不适应，只能用老年机。出门买东西，不会手机支付，就只能用现金。面对这些改变，你无能为力，只能适应。你会发现，到了一定的年龄，就会被社会所淘汰。我们总说不要为年龄设限，但是年龄还会限制我们的发展。你会发现，当你退休的时候，你对岗位还是不舍的。到了一定的年龄，是无法升职的等等。老了以后，面对社会的变化，当科技走进生活的时候，你不是欣喜的，而是迷茫的。但是，面对这些变化，你是无能为力的。总有一天，你跟不上时代的变化。你拼命追赶，却发现自己无能为力。最后，只能接受现实。人这一生最悲哀的事情就是无能为力，面对衰老，你无能为力，只能接受自己慢慢地老去，因为生老病死是人生常态。面对亲人的离别，你无能为力，你无法留下他们，只能珍惜在一起的时光。面对时代的进步，社会的变化，你感觉格格不入，你依然无能为力。 老了以后才发现，人生太多的时刻，都无能为力。你留不住时光，就能接受现状。
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