补气血的中药泡茶喝的

泡茶中常用的鹿茸、雪莲花和肉苁蓉都具有补肾的效果，但要注意中药泡茶的药效有限。鹿茸味甘、咸，性温，对于肾阳不足、精血亏虚导致的身体疲劳、腰脊冷痛、神疲等病症有很好的疗效。但热病者不宜服用。雪莲花味甘、微苦，性温，主要用于风湿病、肾虚阳痿以及妇科病症，如月经不调、带下、痛经等。肉苁蓉味甘、咸，性温，可以补肾阳、润肠通便、滋补精血，但阴虚火旺、热结便秘、大便溏泻者不宜服用。以上药物应在中医师指导下使用，不可自行盲目使用。