 正常情况下来说，人体的尿液应该是清澈透明的，并且不会存在特别明显的异味，当然，晨起后的第一次排尿，可能会不一样，因为身体经过了一整晚新陈代谢，所以早上起床后第一次排出的尿液，其颜色浓度可能会相对深一些，而且有时候可能还会伴随有一定的异味。
但有的人会发现，自己的尿液，不管是早上还是晚上，好像颜色总是要黄一些，且异味比较明显，那么这种现象是正常的吗？一般来说，尿液发黄，而且还有异味，或与3大因素有关，最好别忽视。 1.肝脏因素
在临床上，我们经常会通过尿液的颜色，来判断肝肾的健康状况。而若是人体的尿液颜色总是呈现出深黄色，或是出现了明显的异味，那么，绝大可能就是肝脏或肾脏受损后所引发的症状。 尤其是肝脏受损，一般来说，若是人体肝脏受损，肝功能的代谢和分解功能就会出现异常，此时，人体内的胆红素含量可能就会不断增多。 当过多的胆红素无法及时排出体外时，这些多余的胆红素可能就会通过肾脏，以尿液的形式排泄出体外，而尿液中过高的胆红素，就会使得尿液的颜色变深，看起来就如浓茶一般。 2.不良的排尿习惯
一些不良的排尿习惯，或也会对人体尿液的颜色和气味产生一定影响。比如，随着人们工作越发的繁忙，生活中，越来越多的人都养成了经常憋尿的习惯。 而长期憋尿不仅会加重肾脏和膀胱的负担，容易导致肾脏和膀胱受损，而且当尿液在膀胱中储存的时间过长时，可能还会使得尿液中尿素的浓度不断升高，进而导致尿液的颜色变得更深，而且在尿液排泄时，可能还会伴随有一股明显的异味。 3.水喝太少
当然，除了以上这两个因素以外，在平日里很少喝水，同样也是导致尿液颜色容易发黄并且出现异味的一个重要因素。 一般来说，一个健康的成年人，每天最佳的饮水量约为1500到2000毫升，而人体摄入的饮水量一旦少于这个数，就可能会使得身体处于一种缺水状态，这时人体排泄尿液的颜色可能就会比较深，有时甚至还会伴随有一定异味。 |
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