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如果你活过了75岁,还能做到这3件事,那你就是人生赢家

 我的学校西亚斯 2023-06-28 发布于北京

七十五岁不仅是平均寿命接近的数值,而且还能够初步推断有没有成为人生赢家的可能,七十五岁以前的自作自受取决于七十五岁以前的所作所为。

一、头脑还一如既往清醒

有些人自从过了七十五岁,虽然不至于是老糊涂,但是头脑已经开始不清醒了,越来越健忘,记忆力每况愈下,七十五岁就这样,再过几年或者再过十几年就会不堪设想,极有可能会朝着老年痴呆的方向发展。

有一次我去医院探望朋友,同一个病房里有一个七十岁出头的病人,虽然正值壮年,但是头脑已经不清楚了,不仅说话语无伦次,而且忘性特别大,即使没有确诊老年痴呆,但是已经萌生出老年痴呆的趋势外加迹象。

头脑清醒从始至终都至关紧要,因此日常生活要健脑以及补脑,适当活动左右脑,争取活过七十五岁以后,头脑越发清醒,既不会困扰自己,又不要难为儿女。

二、身体还能够完全自理

七十五岁的身体如若还能够自理,不得不说有福分,倘若在七十五岁前后就失去了自理能力,往后的日子不得不依赖老伴或者儿女,等到卧床不起的时候还需要考验老伴或者儿女的人性。

我住的胡同里面有一个老人,他从七十岁的时候就已经出现半身不遂,虽然当时能够勉强行走,但是已经离不开家人的照顾,后来复发了,除了躺在床上就是坐在轮椅上,吃喝拉撒不得不需要家人伺候,即使他的家人没有怨言,他也感觉愧疚,心里面过意不去,却又无可奈何。

三、跟老伴还能够其乐融融

拥有老伴不等于快乐,更不等于高枕无忧,有些人虽然拥有老伴,但是跟老伴合不来,简直是冤家路窄,或者老伴走得早,拥有老伴已经成为过去式,晚年将会呈现出重中之重的颓势。

我以前有一个同事,经常保持联系,最近一次我跟他吃饭,听见他唉声叹气,没等我问,他就主动开口叫苦不迭,无外乎就是老伴吵着要离婚,不离婚就会大吵大闹,家里面鸡犬不宁,他感觉经营家庭确实很失败,能够勉强维系就知足,不指望跟老伴能够相互照顾或者互相伺候了。

从七十五岁开始,老伴如若还活着,并且身体健康,进而跟老伴大有白头偕老的态势,重中之重是跟老伴合得来,既能够互帮互助,又能够相互照应,才是从头赢到尾。

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