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进入老年的70后,学会清零,过好人生的下半场

 自由的柒月 2023-06-30 发布于山东

人到50岁以后,半生也已匆匆而过,随着年龄的增长,对生活有了更深的领悟。

年轻时候,总是会在意别人的眼光和看法,背到身上的包袱越来越多,想要的太多、得不到的也太多,身累心更累。

随着年龄增长,尤其进入50岁以后,生命的长度进入下半场,人生就应该尝试做减法,学会清零,放下包袱,延伸生命长度,提升生命质量。

一.放下事业心,成就清零

如果一个人总爱回忆自己过往的辉煌和成就,就意味着开始进入老年心态了,因为当下没有引以为傲的成绩才会对过去的辉煌念念不忘。

 “江山代有才人出,各领风骚数百年”,名人名仕尚且如此,况且我们这些碌碌无名的平凡之人。

50岁以后,事业已经开始从巅峰走向波谷,这是不以个人意志为转移的自然现象,后浪推前浪这是生活的规律。

61岁的老张,退休前是单位的一把手,在岗时工作作风强硬,在家里也是说一不二。

老伴在儿子家帮忙带孙子,老张退休后闲的无聊,有时候去单位转一圈,没想到曾经的下属前恭后倨,都借口忙让他自己在招待室坐一坐。

老张一时无法接受门前冷落鞍马稀的转变,变得郁闷寡欢。老伴让他到楼下和邻居们打牌聊聊天,结果因为他事事以自我为中心的做派,融不进楼下的老人圈子。

适者生存,学会接受才是大智慧。

人,本是赤条条来;去,也带不走任何事物,最终不过一缕青烟。

放平心态,一键清空曾经的成就,才能重新开启未来的美好生活。

二.精简圈子,关系清零

生活中最大的疲累来源于人际关系和人情交往中的心累。

年轻时人们热衷于打造圈子,拓展人脉;要维护各种人际交往、维护各种圈子。

随着年龄越来越大,内心对于那些无效社交越来越排斥,不愿意为不相干的人费尽心思去讨好。

人过50后越来越不愿意参与无效的酒局、饭局、同学聚会和所谓的朋友聚会。

人到50岁后,没必要把所有的人都请进自己的生活中,慢慢退出无效的圈子,只保留合得来的朋友,认真的爱家人,把更多的精力留给父母、爱人、子女。

那些让你不舒服的所谓朋友散了也就散了,与其让无意义的交往带走你的精力和快乐,不如早日抽身而退。

人生路上很多人只是你一段路程的同行者,彼此之间走着走着就走散了是常态。

人过50岁,很多的关系,不求深刻只求简单,更心安更惬意。

三、简约生活,物质清零

“广厦千间夜眠不过三尺,家财万贯日食不过三餐”。

年轻时候精力旺盛,大鱼大肉荤素不吝的猛吃猛喝,啤酒肚、三高这些隐形指标都会悄悄地聚集在你身体里,在你不经意之突然就发作出来,甚至会带给你无可挽回的打击。

身体是一架最精密、娇贵的仪器,如果你不能持之以恒的用心呵护她,迟早有一天她会连本带息的跟你讨回去,并且不给你后悔的机会。

50岁以后,只要能满足生活的基本需求,不再为名所累、不再贪图过分的所谓富贵,便可更加从容而踏实的享受人生。

人生过半以后,学会做减法,做到“断舍离”,简约生活更有一番别致的美好。

年过50岁人生进入下半场,学会放下,学会清零,从容地接受职场、家庭、生活的变化,是人生的大智慧。

若无闲事挂心头 ,便是人间好时节

学会清零是人生的大智慧。

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