【原】世界上最重要的合作关系，99%的人都不知道！

本文编号是 0114

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之前我看过一个，让我印象很深刻的TED，它的主题是：优秀的人是如何训练大脑的。

这个TED，刷新了我对大脑的认知。

演讲者认为：世界上最重要的合作关系，是你和大脑的合作关系。

如果你现在还没有得到你想要的，就说明，你跟你的大脑合作得并不好。

她分享了关于大脑的四个事情。

如果你能做好以下四件事，那我们一定能在任何领域取得成功：

1、你必须确切地告诉大脑你的目标是什么

你需要用仔细、清晰的语言，确切地告诉大脑你到底想要什么，它才能帮你去实现。

2、大脑永远会让你追求快乐，避免痛苦

把你想要做的事和快乐，而不是痛苦，链接起来。

把强烈的愉悦感和达成目标链接，把巨大的痛苦感和没有进步链接。

你自然会越来越渴望成长。

3、改变你脑海中的画面跟语言，就能影响你的感受，从而影响行为。

比如：经常想象自己达成目标的样子，对自己说，我是最厉害的。（即使现在是假的也没关系！）

4、大脑喜欢做熟悉的事情。

你要把好习惯变熟悉，把坏习惯变陌生。不断地，多做好习惯，减少坏习惯的频率。

最重要的是，把相信自己变成日常习惯，你要一直相信自己是最好的，最厉害的，然后付出努力和行动去实现这个信念！

这给我的启示是什么呢？

之前，我经常觉得写作很难，然后会有抗拒心理，就会更加不想写。

但是，我看到这个TED之后，就决定改变我的语言。

我经常跟自己说：

「我喜欢写作。

我很享受写作。

我选择了写作，我就一定要把它做好。

我很厉害，我是写作高手！」

甚至，我把自己的微信名称也改成「阿琦超级爱写作」。

然后，神奇的事情发生了......

我发现自己慢慢地，没有那么抗拒写作，而且也不觉得写作痛苦，我开始真的觉得自己越来越喜欢写作！

本来我没那么「爱」写作的，但最后真的「爱」上了。

而且我写得越来越棒，经常有人夸我写得好！

真的意想不到，我很震惊——原来大脑这么容易被欺骗！我居然成功骗了它！

大脑分不清你和它说的，是真话还是假话。

只要你不断重复，大脑就会相信，然后这个话，最终会变成事实！无论好话或坏话都会。

所以，我们要小心自己的语言，不要对自己说负面、否定的话！多对自己说肯定、鼓励等正面的话。

在自己想要发展的领域，你一定要相信自己是个高手，然后再通过持续努力，让其他人相信你真的是，你就成功了。

其实，大脑时刻都在听着你对自己说的话。

如果你总是习惯性，对自己说一些负面的话（PUA自己），你的生活，大概过得也不会太好。

所以，记得多鼓励自己呀！你很棒！

语言的力量，无可限量。