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气郁即体内气机郁滞，气机郁滞则脏腑功能受到影响，以肝气郁结、肺失宣降、脾胃气滞最为常见。
肝气郁结则跟情志关系最大，一个人如果在遭遇到突然的打击后无法自拔，或者长期郁郁寡欢生闷气，则慢慢形成气郁体质。
肝之所以如此受制于情绪，是因为肝在五行中属木，木喜条达，植物喜欢无拘无束的环境，不管是土壤还是空间，只要有了约束，它便生长不好。由此我们可以想象，现在很多孩子为什么也肝郁了，是不是家庭给了他太多的限制太多的压力呢？你或许懂得养植物的方法，却忽略了对身体气机的维护。
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