脖子刮痧 || 配有演示视频

脖子刮痧的好处 

  

脖子是任督二脉和手、足三阳经脉走行的地方，故颈脖刮痧可以对多种疾病有帮助：
1、刮痧颈部可以对颈部局部病症，如颈椎病、颈部软组织损伤、慢性劳损，颈部淋巴结肿大，局部的皮肤病等有非常大的帮助。
2、可以对临近部位的疾病，如偏头痛，扁桃体炎，鼻炎，咽炎、咽喉不适等有非常好的效果。
3、经脉所过，主治所及，可以对外感疾病，阳气虚弱，四肢麻木，三焦湿热等有非常好的效果。
4、可以紧致肌肤，淡化颈纹，同时对脸部的气色美容有非常大的帮助。

脖子刮痧视频演示

脖子刮痧注意事项

1、避开喉结处，喉结处可以采用揪痧的方式出痧；脖子如有病变处，病变处应避开。

2、刮具的选择：脖子刮痧最好选用黄铜虎符刮痧板，造型更贴合脖子的结构，可以利用尖头透到骨缝刮，能刮的更透。

3、刮脖子时，刮板的受力面积应尽量减小，可以刮的更透。

4、刮后的四个小时内，做好防风保暖，刮完后四个小时才可以碰水；脖子刮完最好利用丝巾或者围脖围挡好被刮处，以免寒湿入侵。

5、脖子刮痧后，至少间隔一个星期左右 才可以再次刮。