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科学早已揭示出，宇宙间万物的本质是能量。宇宙中的一切都靠能量的转变而运作。 爱因斯坦的质能方程式说明：物质的本质就是能量。 物理学家也已经证明，我们这个世界上所有的物质都是由微观旋转的粒子组成的。 这些粒子有着不同的振动频率，是粒子的振动使我们的世界表现成目前丰富多彩的样子。  01 高振频的食物 事实上，在很久以前，我们祖先就发现了饮食与意识的联系。 高振动力的饮食是由有生命力的、对人体及对整个星球有益的食物组成。高振动力意味着具有更多的光，更低的密度。 植物将光转化为能量的例子很好的证明了这一点。以科学的角度来看，目前还没有找到完美的“具有最高振频的食物”。因此，在这方面，更多的要依靠自己的直觉，还有专家的建议。  我们终究会主宰自己的一切，会知道什么食物具有最高的振动力。我们每个人都是独一无二的，因此在不同的情况下，没有哪种饮食是正确的。 但可以肯定的是，我们吃的每种食物都有一个特有的振动力。 若渴望变得更加开悟，你自然会发现自身意识的觉醒。 人类正在唤醒与万物的链接，并将无限光转化为物质能量。就好像僧人和气功大师用自己内在的光产生了气，而这种内在的气甚至可以在寒风瑟瑟的环境中产生足够的能量。 当人们意识到身体是密集的光，那么人们将会把自己的身体看作是一个能量装置。同时，那些有营养的、高振动力的食物所具备的能量，可以为我们的意识提升做好准备。  人类意识的觉醒需要人类更充分地拥抱自然，同时，接收外星生命使用的频率。 人类的身体与能量正在不断跃升，达到更高的等级。现在的人类相比前人更加敏感，因此我们需要低密度且更鲜活、更天然的食物。 02 衡量食物的振动频率 法国的电磁学专家，André Simoneton在20世纪30、40年代做了一个测试特定食物电磁波的实验。他发现，为了保持身体健康，人们必须保持6500埃（埃是光学计量单位）的振频。 在这个试验中，André Simoneton评测： 第一类为呈“心形”的蔬菜和水果。这个类别有着最高的振频，约6500-10,000埃。其中包括：鲜果，蔬菜，橄榄油，坚果，葵花籽，椰子，大豆，花生，榛子和全谷物。  第二类中，振频在3000-6500埃。包括熟菜，牛奶，黄油，鸡蛋，蜂蜜，熟鱼，花生油和葡萄酒。 第三类中，振频非常弱，低于3,000埃。包括熟肉，香肠，咖啡，果酱，乳制奶酪和精面面包。 第四类中，几乎没有任何能量，包括了人造黄油，酒精，精砂糖和白面粉。 参考Simoneton的实验结论，食用了低于6500埃的食物，将会阻碍甚至削弱我们的振动力和健康。因此，建议多吃高振动力的食物，多吃新鲜蔬菜、水果，少食肉类。  03 充满生命力的生机饮食 自然界赐予我们的食物是充满生机的。当您通过加热来烹煮食物并改变其状态时， 便改变了其振动力、营养成分和活力。 人们普遍相信需要加热食物来杀死有害的细菌，但是这样做的同时，也杀死了食物的生命力与能量，流失掉约1/3或更多的营养成分。烹煮的目的主要是为了保存食物或满足味蕾。 在过去，人们通过发酵和其他自然方法（如盐渍，冷藏和干燥）来保存食物，这些方法既保持了食物的生命力，又起到了保存食物的作用。而用于保存的化学添加剂（防腐剂）却毒害了我们的食物。 生食有更多的光，而煮熟的食物光较少。 实际上，所有人类味蕾所渴望的食物，不论是欧洲流行的烤宽面，还是披萨，布朗尼，果酱和无谷物面包都可以用生食来代替，而这一切都是可以做到的。 通常，我们会把生食与没有温度的食物——水果、蔬菜和沙拉联系到一起。想要完全生食，这个过程需要一些时间，但只要方法得当，并不难实现。 蔬菜汤和其它菜肴可以在105-115度之间加热，却仍然可以保持其振动力的完整性。当准备豆类，根茎类蔬菜时，浸泡和高温通常可以用来提取其中的药用价值。根据Simoneton的说法，如果用恰当的方法“烹煮”食物，食物的振动力就会增加。  食物的振动力来源于食物所产生的能量。遥远的森林中找到野生草药与公路边工厂中种植的普通草药相比，在活力方面有着巨大的差别。 我们买到的食物越天然、越高品质，振频就越高。自己种植的食物是从食物中获得活力的最佳途径。 |
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