花椒煮一煮，湿气就能除，治好很简单

今天给大家介绍一个小方子，轻轻松松就能帮您改善湿气问题。

大家好，我是北京公立三甲医院马淑华医生，今天给你们一个祛湿方子,我今天毫无保留的分享给你们的这个方法，胜过市面上无数中成药，一定要坚持看完这短暂的30秒，因为只有看完看透才能帮得上你，不看完后悔的是你，等你用了之后发现效果好了，别忘了来感谢我

这个方法就是用20粒左右的花椒煮水煮开，当水温降下来以后泡脚，直到身上微微的出汗。想要祛湿的力度大一些，可以用红枣、8枚枸杞、花椒各8粒，生姜三片煮水喝，每天一杯，祛湿效果更加显著，还能起到活血散瘀，健脾养血的作用。您学会了吗？