|
/ 这是考拉2023年的第26篇周复盘 / （06.26-07.02） 嗨，你好呀，我是考拉～ 刚刚给果宝熄灯，我回房间坐在床上码这周的复盘。 原本下午想趁果宝睡午觉的时间写的，结果没想到跟他一起睡着了。 武汉，彻底进入夏天了，我们家现在就已经24小时开空调了，不敢想到八月份37、38度咋整！ 这一周，虽然也保证了7天日更，但不得不承认的是，在输出时不如上周流畅。 一方面是因为这周中班，休息得不如早班好，所以难免因此而影响精力、影响输出时的状态； 另一方面，因为花了太多时间在输出上，于是乎输入的时间大大缩减了，经常会觉得无事可写。 但不管咋说，能在上一周中班的情况下保证每天的日更，还是一个很大的突破。 至于不足之处，慢慢改进吧！ 话不多说，跟我一起回顾下我的第26周吧！ 01 本周回顾  ②三个知识星球打卡7天； ③日复盘3篇，朋友圈16条。 02 本周感悟 1.对人对事，保持低期待 这周的前几天，在订阅号消息里经常刷到《消失的她》的影评，于是周二就萌生了去电影院看的想法。 但这周中班，每天补完觉就已经快十一点了，下午三点又得去上班，所以只得周末去看。 周六，和王先生一起去看了。大概是提前看了太多剧透，以至于觉得网上看到的那些评价有些“夸大其词”了。 演技倒还挺炸裂的，但剧情嘛，感觉还是挺多bug的，反倒被片尾曲打动了，这两天一直单曲循环中。 就像去看这场电影一样，去之前心心念念，抱着很大期待，但看完之后，反而会因为期望越大，失望越大。 所以，对人对事保持低期待比较好。 我发现自从我开始日更后，我对生活中的有些事反倒没那么在意的，由此也少了很多情绪上的波动。 果然，写作修心。 一方面，对很多事看开了，没那么在乎，没那么大期望，所以也就不会因此而产生情绪。 另一方面，也是因为学会了把更多注意力放在自己身上，所以不会在意其他无关紧要的人和事。
2.状态不好时，如何保证日更 这周因为上中班没休息好，以至于情绪和状态也因此受影响。 在连续三天没休息好后，我感觉自己已经写不出来文章了，但又不想日更断掉。 于是，我采用了两种办法：①少写；②旧文重发。 这两点也是从日更了1000多天的明白老师那些学到的方法。 我发现明白老师经常会旧文重发，所以有一天在快十点多我还没想好写什么时，我重发了一篇20年的旧文。 事实上，在简单修改后，这篇文章获得的反响还不错。 也有几天，状态不是很好，不能保证写满千字的情况下，我想着那就简单写写，毕竟300字就能标原创了。 人不是机器，很多时候情绪、状态都会影响创作，那这种情况下，就得学会放过自己。 少些一点字，或者干脆把写得不错的旧文章重新发布，都是可行的办法。 03 本周优劣 1.在状态不好的情况下也保证了日更； 1.日复盘不及时； 2.有两晚回来因刷视频晚睡； 下周调整： 04 下周计划 1.输入：《抗衰》、《从0到1打造个人品牌》、社群分享； 2.输出：公众号更新7天，小红书更新书评2篇； 3.习惯打卡：知识星球打卡、日复盘； 4.育儿：下班后亲子陪伴、睡前阅读； 5.新尝试：早睡早起，早起后写文，用新app记录日程。 END 祝： 周周进步。 今天是公众号日更的第19/21天。
|
|
|
