能让女人身体变好的几样东西！

1.阿胶

2.黑芝麻

3.菠菜

4.豆制品

这些东西都对女性的身体有着很大的好处，阿胶可以补血益气，黑芝麻补肝益肾，菠菜清热解暑还润滑肠道，大豆富含很多的蛋白质，女性适当食用可以补充身体营养，自然会显得年轻很多哦！