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晚上好，这里是她姿态。 是的，就在刚刚，著名歌手coco李玟长期被抑郁病所困扰，最终选择轻生，已于今日不幸去世。 今年本应该是她出道30年的纪念日，却不想，就在今天与世长辞。 真的是人生世事难料呐。 在她姐姐这则寥寥数语的简短微博公开信里，我们可以看到，纵使是贵为乐坛天后，却依然饱受抑郁病的困扰，最终难以忍受选择轻生。 说真的，刚看到这个消息的时候，我真的难以置信。 这个新闻中的主角，难道真的是我们所熟悉的那个爱笑爱唱，劲歌热舞的李玟吗？ 印象中的李玟，性感热火，热情又开朗，真的没想到，原来她那么多笑容的背后居然都是伪装出来的。
的确，向大众说出自己有抑郁症，本就是一件很难的事情。 毕竟，还是作为家喻户晓的明星人物，更是难上加难了。 其实很多时候，就算你大方承认自己有，别人也不会相信，相反会质疑你是装、作、矫情，更甚者有人说这是负能量。 记得明星热依扎就曾公开承认自己，不仅是重度抑郁症，也还是重度焦虑症，可许多人得知后不但没有关心她，相反迎来的却是铺天盖地的讨伐。 好在，在那些不为人知的岁月里，她自己一个人坚定地挺了过来。 她认真听取医生的意见，暗时吃药治疗，慢慢地走出了病魔的折磨。 她曾经说过：“因为死过很多回，才知道生的意义。” 也许是因为在地狱呆过，所以才会更加向往人间的欢乐。 其实，对于普通人来说，情绪病有时候是很难以得到谅解的。
只有经历过的人才能深刻地体会到，那种掉入深渊却怎么也发不出求救声的感觉。 也许这个世界上永远也没有真正的感同身受，那些没发生在自己身上的灾难好似都是别人的故事。 但是有时候，真诚的理解与支持，才是一个灵魂从最深处挖出来的温暖。 这世间本就是有阳光普照的，就算阳光照射不到的地方，也依然会有几束光直射过去的。 就像李玟这个人一样，她来到这人世间一遭，我们永远都会记得她的存在。 歌手李玟出生于1975年1月17日，至今已经出道30年了。 她出身于中国香港，1993年，获得香港TVB举办的《新秀歌唱大赛》亚军。 1994年，发行个人首张音乐专辑《爱就要趁现在》。
1996年，加盟台湾索尼唱片，音乐专辑《李玟》获得进去龙虎榜年终销售亚军。 1996年，音乐专辑《CoCo’s Party》在台湾地区取得53万张的火爆销量。 1997年，发行音乐专辑《每一次想你》。 1998年，发行音乐专辑《Di Da Di 暗示》，并在台湾去的180万销量； 1999年，发行首张英文专辑《Just No Other Way》，全球销量达到200万张。 2001年，她演唱的歌曲《A Love Before Time》获得第73届奥斯卡金像奖最佳原创歌曲提名，因此成为首位献唱奥斯卡的华人歌手。 2016年，获得湖南卫视歌唱真人秀节目《我是歌手第四季》歌王称号。 2017年，发行音乐单曲《18》；同年，还获得亚洲进去大赏年度华语音乐至尊奖。 李玟上一次更新微博是在5月20日。
这也是她最后一条微博，更是官宣《战歌》上线，而这也成为了她最后一首歌。 一路走来，跌跌撞撞，可她展现给观众的永远是自信美丽的一面，唯有黑暗和悲伤的一面自己独自消化和默默承受。 这个消息一出，微博上有不少人感叹： “这不是真的，我真的不敢相信......” “我的天哪，她那么开朗、那么热情、那么活力四射......” 只可惜最真实的情况我们从来都不曾知道。 2016年的时候，她就有抑郁的情况了。 最早她也只是以为是身体问题，因为经常腰痛影响工作，再后来就出现了一些其他症状： 无缘无故发脾气，因为一点小事跟人炒焦，因为焦躁不安的情绪在办公室坐不住，回家后更是会摔门、砸门...
那一刻，她才知道自己真的病了，生病的不是身体而是心理。 最终她也被医生确诊为重度抑郁症。 我们以为她很好，却不知道她为了维持这段“我很好”，已经同抑郁症抗争了整整3年。 其实这样的病例，在我们的身边有很多很多。 据统计，目前全球范围内约又4.3%的人患有抑郁症，患者更是多达3.22亿。 有人更是预计，在2020年，抑郁症将成为仅次于心血管疾病的第二大病患。 中国最新的抑郁症调查中，近3成青少年都患有抑郁风险。 最小的，也不过14岁而已。
那些曾经抑郁过的人们，我们可能不知道他们经历了什么，也无法感受他们的痛苦。 他们总是伤痕累累，我们可能偶尔会一阵心疼，等到日子久了也就渐渐遗忘，然后生活如常。 可是他们的情绪却依旧此起彼伏，时而阳光，时而暴风雨,,, 那些伤害，也不仅仅依靠陪伴就能复原，他们的世界也在渐渐崩塌，他们的价值观也会被消磨地荡然无存。 其实有的时候，我们可以好好回过头来想想。 如果对于身边已经有了抑郁症的人来说，如果劝阻他们已经显然没用，那就不要劝阻了；如果压力没法改变，他的病情也没法痊愈，那就作为我们身边的人去改变好了。 多对他们笑一笑，多多理解他们，把他们当成最真心的人。 时常去鼓励他们，去欣赏他们，然后记得再诚恳地对他们说一句：“别怕，我都在。”
有时候我在想，那些之所以有抑郁症的人们，大概率是生活给予他们太多苦难了吧，在他们所生活的空间里，充满了无边无际的压力时刻在碾压着他们。 所以尽可能地给予他们爱，我想在有爱的环境里去和病魔做抗争，总好过自己一个人去抵抗冷漠强吧。 说到底，那些得了抑郁症最终走向边缘化的人，最终还是被冰冷的世界所反噬了。 而反观，那些能够从抑郁症中坚强走出来的人，不仅是因为自身坚强，更重要的是身边人给予满满的爱吧。 就像在《乘风破浪的姐姐》中的陈松伶一样，她曾经表示自己也患上过抑郁症，甚至一度想要完结自己的生命。 但是在她人生最低谷的时候，她遇到了现在的老公张泽，最终在爱人的陪伴下她获得了希望，变得勇敢和坚强。 如今的她，自信开朗，到处旅游，就像她在节目里说的：“我的世界很开阔的。” 爱能对抗难缠的情绪，希望每一位情绪病患者都能被温柔以待。
祝每一个被情绪折磨的人，都能被这个世界温柔以待。
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