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小腿抽筋 足跟痛方

 红烛琴心 2023-07-06 发布于湖南

小腿抽筋加上足跟痛,用芍药甘草汤有好转,但疼痛不减,就要考虑加减了

一患者,48岁,陈村的,自述经常双足跟疼痛,小腿爱抽筋,尤其是下半夜。

一开始儿媳帮按摩一下,好受一点,后面听邻居说这是缺钙,要吃钙片,晒太阳,可以加快钙的吸收,吃了一段时间没什么变化。

刚好刷到我的科普,向前翻看到说脚抽筋可以用芍药甘草汤可以调理,吃了几剂抽筋有好转,但足跟疼没有改善,但又不会加减,给我信息,一看离得不远,所以就过来了。

舌质淡红,苔白,把了脉,又细又沉还略有点涩,面色也比较蜡黄。就在芍药甘草汤上加味

白芍、炙甘草、熟地、首乌、补骨脂、桑寄生、骨碎补、鸡血藤、独活、秦艽、细辛。

上周来复诊,脚不抽筋了,足跟也不痛了,她说:早知道,能看好,我就早过来了,也不用遭这么久的罪。

分析:人的筋,就好像我们平时看到的橡皮筋,柔软才有弹力,血能濡筋,所以白芍可以柔肝缓急,加上甘草,所以可以调理简单的脚抽筋,但如果加上双足跟疼痛,年纪又过了40岁,就要考虑肾亏骼空,气血凝滞,络脉失和所致。

患者脉细是血虚,脉沉是肾不足,又涩是气血不通,说明有瘀,有虚,有不通,所以用独活、秦艽宣痹通络、熟地、首乌、补骨脂补肾填髓,桑寄生、骨碎补强筋壮骨,芍药甘草、鸡血藤养血柔筋。

足跟疼痛,如果还没形成骨刺的,对症耐心调理,一般都能改善。

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