三豆汤

湿热体质的特征

面垢油光不洁，齿黄龈红，有口臭，体味较重，大便燥结、黏滞，异味重，小便深黄，性情急躁，易发怒。男性多有阴囊潮湿，女性带下色黄，外阴异味重

​如果有湿热的，可以试试看下面这个小方法

​黄豆绿豆黑豆水。三种豆子2:1：1的比例，加水熬煮至豆子软烂，只喝汤即可

​黄豆补脾

绿豆清内热

黑豆补肾

​看你侧重点是什么来调整比例所以说中医没有一成不变的方子，都是根据每个人不同的体质来配伍，这可是扁鹊古方

老少皆宜，火去无踪

大家可以每天煮起来当水喝。

​最好的养生就是吃干净的食物