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心脏好不好,看头部就知道?心脏不好的人,头部容易出现5个异常

 DrX说 2023-07-07 发布于安徽


如果说把人比喻为一台机器的话,那心脏可以说是这台机器上最重要的组成部分。心脏不仅为人体全身血液流动提供动力,同时还肩负着将血液送到身体各处的责任。

在很多人的潜意识中,一些心脏疾病,比如心脏病、心梗都属于急性突发疾病,一旦发病都是很急的。殊不知,心脏病在发病前,往往有着很长一段时间的征兆,只是这些症状没有那么典型,在现实生活中很容易被忽视。

心脏不好的人,头部易出现5个异常!

①头晕头痛

头晕头痛是个很常见的症状,很多疾病首发症状都是头晕头痛,尤其是一些中老年人睡眠质量不好,也会出现头晕头痛的症状。但需要注意的是,心脏功能降低时,也可能出现头晕头痛的症状。

这是因为在心脏功能降低后,血液供应会随之受到影响,循环出现障碍,这时头晕头痛就出现了。因此,如果有长期不明原因的头晕头痛一定要重视。

②面部易出汗

我们在做剧烈运动时,会满头大汗,这是正常的。但如果没有剧烈运动却依然爱出汗,这可能就是心脏不好的信号。

因为长期心肌供血不足,会影响到我们的心功能,进而表现出稍微活动一下就冒汗、心悸和气促等症状。另外冠心病和心绞痛发作的患者,也会经常出现多汗的情况。

如果是不稳定心绞痛患者,突然间出现满头大汗且还有濒死感,就要警惕心肌梗死的可能。

③嘴唇紫绀

心脏健康、血液循环好的人,嘴唇一般都比较红润。如果发现不明原因的嘴唇颜色呈暗紫色或者发绀,就要警惕心血管疾病发生的可能。这是因为嘴唇分布着较为密集的血管,如果心脏出现问题,血液循环不通畅,那么患者就会出现嘴唇紫绀的情况。

④面色发白

有时候我们生病了,或者经历重大打击与剧烈运动后,面色会变得很难看。正常情况下我们的面色应该是微黄中带着一点红润,如果排除剧烈运动和重大精神打击后,发现面色发白就要重视了。

因为心脏一旦出现问题,身体的供养能力就会受到影响,面色就可能异常,呈灰白色或者轻微发紫。需要注意的是,这种白是病态的白,和那些天生皮肤就白的人还是有一定区别的。

⑤牙疼

牙疼作为一种比较常见的症状,很多人都遇到过。多数时候牙疼和牙齿疾病有关,比如牙周炎、牙龈炎、牙结石等。需要注意的是,牙齿疼痛有时候也可能是心脏出了问题。这是因为心脏在受损后,牙齿周围的神经也会跟着受到影响,并最终导致心源性牙疼。

所以,如果你发现自己牙齿莫名疼痛,且在经过检查后牙齿并没有明显病变,就要警惕是否有心脏功能下降的可能。

如何保护心脏健康?

首先是保持合理的体重,过度的瘦和过度的胖都不是好事。尤其是中老年人,保持合理的体重不仅能够降低三高,还能养护心脑血管健康。这里给个数据,大家可以作为参考:体重指数BMI维持在21-24间;男性腰围控制在90公分以下,女性腰围控制在85公分以下。

其次是学会控制情绪,情绪经常失控、经常发脾气或长期处于悲观消极情绪中,很容易导致外周血管和冠状动脉收缩,进而导致心肌缺血。

另外就是改变不良生活习惯,长期熬夜、抽烟酗酒等不良生活习惯,会在一定程度上增加罹患心脏病的概率。如果本身心脏就不好的人群,还有这类不良生活习惯的话,会增加心律失常和心肌梗塞的发生。

最后就是及时检查就医,心脏问题及时发现治疗很重要,如果感觉心脏不舒服或者已经出现相关症状了,千万不要大意,要及时去医院检查。

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