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我们身体为什么会出汗呢？这是为了将我们的体温，保持在一个正常的水平。 正常情况下，人体的温度在36—37度之间。当天气热的时候，身体会分泌出汗液，使热量发散出去。 通常，一个成年人一天会排出大约500ml的汗液，如果运动后，或者高温天会有所增加。如果一个人的汗腺比较发达的话，排汗量也会增加。  那么，出汗是身体排毒吗？排出的汗液中只有1%为蛋白质，以及其他物质的混合，其余的99%都是水分，这也就是为什么出汗后要及时补充水分。 容易出汗，还不少，可能是以下几种病的＂征兆＂ 01 甲亢 当甲状腺激素释放过多时，就会形成甲亢，甲状腺素能促进身体的代谢，正常量的甲状腺，对人体的生长和发育都有着很大的帮助。 这种病最明显的表现就是脖子粗大，但在前期一般看不出太大的差别。如果患有甲亢，会让神经过度兴奋，爱出汗、易激动、心慌等都是它的主要表现。  02 营养缺乏 如果身体中，缺少钙和铁这两种微量元素，神经系统就会紊乱，负责调节体温的中枢也会下降，只能通过排出大量的汗液来散热。 情况严重时，还会盗汗，这就说明身体很虚弱了，需要进行治疗并补充营养。 03 低血糖 低血糖时，身体需要的能量不足，就会分泌过多的肾上腺素，导致身体汗液增多。 这是低血糖发生时，身体发出的警报，通常还有头晕、心跳加快、心慌等症状。 这个时候，需要及时的补充一些糖分，或者升糖较快的食物，来缓解低血糖症状。  04 慢性疾病的感染 一些慢性疾病的患者，最开始出现的症状就是盗汗，有的在夜间的时候较为严重。 结核、骨髓炎等疾病也会有盗汗的情况。但是如果是轻度的盗汗，则不用紧张，如果盗汗频繁发生，还伴有一些其他症状，就要及时去医院检查了。 05 糖尿病 患有糖尿病的人，通常会有神经紊乱的现象，会表现在汗液增多上面，特别是上半身变的爱出汗，并且还有手脚发抖、脸色苍白等其他表现。 出汗是身体很正常的生理现象，如果突然变得很爱出汗，还有一些心慌、盗汗、头晕等症状，一定要及时去医院检查，对症治疗。 来源：每日健康养身 |
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