脾虚，常揉六大穴位！

 1.天枢穴：促进消化、改善肠腑、缓解腹泻；
2.公孙穴：改善消化不良、腹痛、腹泻、心烦、失眠；
3.阴陵泉穴：改善脾虚湿盛，水肿；
4.隐白穴：强健脾胃，改善腹胀，缓解腹泻；
5.三阴交穴：改善脾胃虚弱、腹胀肠鸣；
6.足三里穴：生发胃气、补中益气。