2019,愿大家都能成功去爱,都活在爱中!
▾ 点击收听 ▾ Follow Your Heart 音乐: Karunesh - 涅磐 “个体心理学”创始人阿德勒在 《儿童的人格教育》一书里写到: 幸运的人一生都在被童年治愈, 不幸的人一生都在治愈童年。 慈海教育《2019真爱列车》系列课程 之“真爱列车”今日打卡地: “我不记得爱过自己的父母。小的时候是怕他们,大一点开始烦他们,再后来是针尖对麦芒,见面就吵;再后来是瞧不上他们,躲着他们,一方面觉得对他们有责任,应该对他们好一点,但就是做不出来,装都装不出来;再后来,一想起他们就心里难过。”慈海《真爱列车》今日打卡地——原生家庭。让我们一起回溯原生家庭到底给我们的恋爱、婚姻带来了什么影响。原生家庭是指自己出生和成长的家庭。家庭的气氛,传统习惯,子女在家庭角色上的学效对象,家人互动的关系等,都影响子女日后在自己新家庭中的表现。我们要认识自己原生家庭的影响,才不致将原生家庭一些负面的元素带到新家庭去。弗里曼曾提及五项原生家庭的重要角色,让我们了解原生家庭对夫妻关系的影响:
1. 人从家庭的经历中,不可能没有情感未了的需要,例如:来自没安全感家庭的,想在配偶身上找到安全感。2. 我们择偶时是希望在情感上得到我们在原生家庭中未得到的需要,例如:父母的肯定,需要感到自己独特等。3. 我们都带着这些未了的情感包袱,希望在新的婚姻关系或家庭中得到解决。4. 我们在原生家庭得不到家庭的满足,就会只顾索求,没有能力为择偶付出。这看法虽然有点悲观,但是我们如果勇于面对自己原生家庭的问题,就有新的动力重新去爱。5. 关系上的问题大多是因为原生家庭未解的结,而多于因为缺乏委身、关心和爱。这种看法或许带有谅解和盼望,当然背后不是鼓励你将埋怨归咎于原生家庭,而是鼓励你去正视家庭遗留下来的问题。
对话背景:
小梦,28岁,外形美丽、个性干练,独立能干,脾气暴躁,刚结婚跟老公关系尚好,但总是莫名奇妙不开心,想发脾气,为了寻求原因参加了《真爱列车》系列课程。
小梦,是什么原因让你参加了《真爱列车》系列课程呢?其实我很幸福,我老公很爱我,我也很爱我老公,但是不知道为什么,我总爱发脾气,总觉得内在有个地方很愤怒,总是很暴躁地跟他吵架。特别感谢蔡老师,在家排个案中,我看到了我原生家庭存续已久的“重男轻女”的系统动力。看到了我为什么会对我的表弟这么愤怒,为什么我看不起他,为什么我有那么多恨。看到系统动力后,不知为什么,反而内在升起了力量。原来,我把我对家族“重男轻女”观念的怨怼发泄在我表弟身上。我也知道了自己为什么如此好强,我看不起那些男人,我要把自己变得跟男人一样刚强、独立、不需要别人。我感觉自己内心通畅了很多,也没有那么多看不惯想要发脾气的事情了,老公也觉得我变温柔了。至于其他变化,还在慢慢呈现中。真正塑造亲密关系的,
不是血缘,而是尊重与认可。 电视剧《都挺好》中,苏明玉与蒙总的关系,明显比她与父母的关系更亲密。在父亲苏大强面前,苏明玉活成了自己最讨厌的人:母亲赵美兰的样子。在蒙总面前,她才成为了她自己——那个坚强、果敢、有勇气、有智慧的苏明玉。因为不被认可,苏明玉在父母面前极度缺乏安全感;而她的师傅蒙总,是看到她身上闪光点的人,在心理上,蒙总更接近父亲的角色,甚至雌雄同体,成了明玉心理上的双亲。
一个人如果活在爱里, 会越来越好; 如果总是缺乏安全感, 则会处处拧巴。 其实,那些父母眼里所谓的坏孩子,不是天性顽劣,而是缺乏爱与认可。然而,孩子越拧巴,父母越用力教育,然后孩子变得更拧巴了,这往往就形成了恶性循环。于是,很多孩子成年后在婚恋中出现各种各样的问题也不足为奇了。如果说,从现在开始,让你拥抱自己的原生家庭,你,敢吗?
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