咽喉疼痛经常都会出现,中医教您咽痛特效穴如何选择。不管你是感染导致的咽喉吞刀片感,还是日常慢性咽炎发作,均可选择以下6个特效穴。 1、特效穴1--﹣咽痛穴 穴位定位:在大拇指第一指骨内侧中点处。 2、特效穴2--﹣合谷穴 穴位定位:第1、2掌骨间,当第二掌骨桡侧的中点处。 3、特效穴3--﹣阳溪穴 穴位定位:在腕关节桡侧,拇指向上翘时,当拇短伸肌腱之间的凹陷中。 4、特效穴4--﹣鱼际穴 穴位定位:位于手外侧,第1掌骨桡侧中点赤白肉际处。 5、特效穴5--﹣少商穴 穴位定位:拇指桡侧指甲角旁0.1寸。 6、特效穴6--﹣照海穴 穴位定位:位于人体的足内侧,内踝尖下方凹陷处。 合谷穴的定位要注意,尽可能贴近掌骨边缘按压,效果更好。如出现咽喉疼痛,可不必每个穴位都按压,从特效穴1开始尝试,总有适合你的特效穴。#健康科普大赛# #喉咙痛# #你相信中医吗?# |
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