孙会斌讲中医针灸05.mp3来自悟道了玄医道传承00:0053:40穴位歌：
阳明大肠起商阳，二间三间合谷藏，阳溪偏历温溜济，下廉上廉三里长，
曲池肘髎五里近，臂臑肩腢巨骨当，天鼎扶突禾髎接，鼻旁五分是迎香。
分寸歌：
商阳食指内侧边，二间来寻本节前，三间节后陷中取，合谷虎口歧骨间，
阳溪翘指凹处是，偏历腕后三寸安，温溜腕后有五寸，肘前四寸是下廉，
三寸上廉二三里，曲池屈肘纹头安，肘髎肘上量一寸，五里肘上三寸安，
臂臑肘上寻七寸，肩髃举臂肩峰端，巨骨肩峰冈上取，天鼎喉旁三寸连，
一掌扶喉中指处，直上一寸扶突安，鼻孔缘下口和髎，迎香鼻翼五分边。
穴位
1.商阳
【穴名由来】商，五音之一，属金；阳，阴阳之阳。大肠经与肺相合，行于阳分。肺音商，金音商，故名商阳。
【定位】在手食指末节桡侧，距指甲角0.1寸。
【取法】食指伸直，先确定桡侧指甲角，旁开0.1寸处取穴。
【功效】开窍醒神，清热利咽。
【主治】耳聋，齿痛，咽喉肿痛，颌肿，青盲，手指麻木，热病，昏迷。
【配伍】配少商点刺出血治热病、昏迷。
【刺法】浅刺0.1寸，或点刺出血。
【备注】井穴
2.二间
【穴名由来】二，第二；间，隙也，意指隙陷处。穴在手第2掌指关节前陷处，本经第2个穴位。
【定位】微握拳，当手食指本节（第2掌指关节）前，桡侧凹陷中赤白肉际。
【取法】自然弯曲食指，挨拇指侧摸到第2掌指关节，向指尖摸到关节尽头处取穴。
【功效】疏风清热，消肿止痛。
【主治】目昏，鼻衄，齿痛，口歪，咽喉肿痛，热病。
【配伍】配合谷治齿痛。
【刺法】直刺0.2～0.3寸。
【备注】荥穴。
3.三间
【穴名由来】三，第三；间，隙也，意指隙陷处。穴在手第2掌指关节后陷处，本经第3个穴位。
【定位】微握拳，在手食指本节（第2掌指关节）后，桡侧凹陷处。
【取法】自然弯曲食指，挨拇指侧摸到第2掌指关节，向掌根摸到关节尽头处取穴。
【功效】疏风清热，消肿止痛。
【主治】咽喉肿痛，牙痛，腹胀，眼痛。
【配伍】目中漠漠，即寻攒竹、三间；透后溪治手拘挛不开。
【刺法】直刺0.3～0.5寸。孕妇不宜针灸。
【备注】输穴。
4.合谷
【穴名由来】合，合拢也；谷，山谷也。穴在第1、2掌骨间，言两骨相合形如山谷处也。
【定位】在手背，第1、2掌骨间，当第2掌骨桡侧的中点处。
【取法】拇指、食指两指张开，以另一手拇指的指关节横纹放在虎口上，自然落下，拇指尖处即为合谷穴。
注意：①本穴在第2掌骨中点桡侧缘凹陷处，不要取到腕横纹与掌指关节间中点。②不要紧贴第2掌骨桡侧缘进针，以食指尖按出凹陷，于凹陷中央取穴。③本穴偏于桡骨侧，不要在第1、2掌骨间中点取穴。
【功效】疏风清热，消肿止痛，理气活血，益气回阳。
【主治】头痛，目赤肿痛，鼻衄，齿痛，牙关紧闭，口眼斜，耳聋，痄腮，咽喉肿痛，热病无汗，多汗，腹痛，便秘，经闭，滞产。
【配伍】配太阳治头痛；配太冲治目赤肿痛；配迎香治鼻疾；配少商治咽喉肿痛；配三阴交治经闭、滞产；配地仓、颊车治口；配太冲治高血压；透后溪治手拘挛不开。
【刺法】直刺0.5～1.0寸。孕妇不宜针。
【备注】原穴；四总穴，“面口合谷收”。
5.阳溪
【穴名由来】阳，阴阳之阳，指阳经；溪，溪流。穴局部呈凹陷，好像山间溪流。
【定位】在腕背横纹桡侧，手拇指向上翘时，当拇短伸肌腱与拇长伸肌腱之间的凹陷中。
【取法】手拇指向上翘时，拇指背向下快到腕横纹处形成“鼻烟窝”，当此窝中央是穴，恰当腕背横纹上。
【功效】疏风清热，消肿止痛。
【主治】头痛，手腕痛，目赤肿痛，耳聋，耳鸣，齿痛，咽喉肿痛。
【配伍】配合谷治头痛，配腕骨、阳池治疗腕痛。
【刺法】直刺0.5～0.8寸。
【备注】经穴。
6.偏历
【穴名由来】偏，偏斜；历，经历。穴为手阳明之络，脉气由本穴偏侧别出，越历本经走向太阴之脉。
【定位】屈肘，在前臂背面桡侧，当阳溪与曲池连线上，腕横纹上3寸处。
【取法】先找到阳溪穴，再找到肘横纹外侧的曲池穴。此穴位于阳溪与曲池连线下1/4折点。
【功效】通经活络，利水消肿。
【主治】目赤，耳鸣，鼻衄，喉痛，手臂酸痛，水肿。
【配伍】配曲池治手臂疼痛。
【刺法】直刺或斜刺0.5～0.8寸。针刺时，针尖向肘部方向斜刺。
【备注】络穴。
7.温溜
【穴名由来】温，温热也；溜，通流。气血流经至此而深聚之处。
【定位】屈肘，在前臂背面桡侧，当阳溪与曲池连线上，腕横纹上5寸处。
【取法】如上法，此穴位于阳溪与曲池连线中点下1寸。
【功效】通经活络，消肿止痛。
【主治】头痛，面肿，咽喉肿痛，疔疮，肩背酸痛，肠鸣腹痛。
【配伍】配合谷治头痛。
【刺法】直刺0.5～1.0寸。
【备注】郄穴。
8.下廉
【穴名由来】下，下方；廉，边缘。屈肘侧置，穴在前臂桡侧内缘，上廉下方。
【定位】在前臂背面桡侧，当阳溪与曲池连线上，肘横纹下4寸处。
【取法】如上法，此穴位于阳溪与曲池连线中点上2寸处。
【功效】通经活络，调和肠胃。
【主治】头痛，眩晕，目痛，肘臂痛，腹胀，腹痛。
【配伍】配足三里治腹胀，腹痛。
【刺法】直刺0.5～1.0寸。针刺下廉穴可使胃蠕动增强。
9.上廉
【穴名由来】上，上方；廉，边缘。屈肘侧置，穴在前臂桡侧内缘，下廉上方。
【定位】在前臂背面桡侧，当阳溪与曲池连线上，肘横纹下3寸处。
【取法】如上法，此穴位于阳溪与曲池连线上1/4折点，两肌肉间凹陷处，按之痛甚。
【功效】通经活络，调和肠胃。
【主治】头痛，肩臂酸痛，半身不遂，手臂麻木，肠鸣腹痛。
【配伍】配曲池治手臂麻木。
【刺法】直刺0.5～1.0寸。针刺上廉穴可使胃蠕动增强。
10.手三里
【穴名由来】手，上肢；三，数词。里，古代有以里为寸之说。穴在上肢，因距手臂肘端3寸。
【定位】在前臂背面桡侧，当阳溪与曲池连线上，肘横纹下2寸处。
【取法】如上法，此穴位于阳溪和曲池连线上，曲池下2寸处。
【功效】祛风通络，调和肠胃。
【主治】齿痛颊肿，上肢不遂，腹痛，腹泻。
【配伍】配曲池治上肢不遂。
【刺法】直刺0.8～1.2寸。
11.曲池
【穴名由来】曲，弯曲；池，池塘。脉气流注于水池中；屈曲其肘，横纹处有凹陷，形似浅池，故名。
【定位】屈肘成直角，在肘横纹外侧纹头与肱骨外上髁连线中点。
【取法】屈肘90°，找到肘横纹外侧纹头，再找到肱骨外上髁，此穴位于两者连线的中点。注意屈肘成直角，否则肘横纹外侧纹头位置会变化。
【功效】清热疏风，解表通络，调理气血。解毒
【主治】咽喉肿痛，齿痛，目赤痛，瘰疬，瘾疹，热病，上肢不遂，手臂肿痛，腹痛吐泻，高血压，癫狂。
【配伍】配血海、足三里治瘾疹；配手三里治上肢不遂；配太冲、大椎治高血压；透臑俞治疗瘰疬。
【刺法】直刺1.0～1.5寸。
【备注】合穴。
12.肘髎
【穴名由来】肘，肘部也；髎，孔穴也，穴在肘上肱骨旁凹陷，靠近骨隙处，故名。
【定位】在臂外侧，屈肘，曲池上方1寸，当肱骨前缘处。
【取法】本穴不在曲池与肩髃连线上，屈肘，曲池外上方1寸，当肱骨前缘凹陷中，取穴时应加注意。
【功效】通经活络，调理气血。
【主治】肘臂部疼痛，麻木，挛急。
【配伍】配曲池治肘臂疾病。
【刺法】直刺0.5～1.0寸。
13.手五里
【穴名释义】本穴在天府下五寸，三里上五寸，故名。
【定位】在臂外侧，当曲池与肩髃连线上，曲池上3寸处。
【取法】如上法确定曲池穴，再找到肩髃穴，此穴位于两者连线上，曲池穴上3寸处。
【功效】通经活络，调理气血。
【主治】肘臂挛痛，痿弱无力，瘰疬。
【配伍】配曲池治肘臂挛痛。
【刺法】直刺0.5～1.0寸。
14.臂臑
【穴名由来】臂，上肢；臑，上臂肉隆起处。穴在上肢肌肉隆起处，敌名。
【定位】在臂外侧，三角肌止点处，当曲池与肩髃连线上，曲池上7寸处。
【取法】上臂稍外展显露三角肌，此穴位于三角肌止于肱骨处。
【功效】通经活络，疏风散寒。
【主治】肩臂痛，颈项拘挛，瘰疬，目疾。
【配伍】配光明治目疾。
【刺法】直刺或向上斜刺0.8～1.5寸。上斜刺时，局部酸胀，可向整个肩部放射。
15.肩髃，手阳明经、阳跷脉交会穴
【穴名由来】肩，肩部；髃，髃骨，为肩部之骨。穴在肩端部肩峰与肱骨大结节之间，故名。
【定位】在臂外侧，三角肌上，臂外展、或向前平伸时，当肩峰前下方凹陷处
【取法】将上臂外展平举，肩关节部即可呈现出两个凹窝，前面一个凹窝中即为本穴。但肩关节周围炎患者上臂不能外展或向前平伸，所以取本穴时多上臂下垂，锁骨肩峰端与肩胛骨形成近方形肩峰，前角下凹陷即为本穴，而后角下凹陷则为肩髎穴。
【功效】通经活络，散寒止痛。
【主治】肩臂挛痛不遂，瘾疹，瘰疬。
【配伍】配肩髎治肩臂疼痛。
16.巨骨，手阳明经、阳跷脉交会穴
【穴名由来】巨，大也；骨，水也。穴意指大肠经阴浊降地后所形成的水域，由于范围巨大而得名。
【定位】在肩上部，当锁骨肩峰端与肩胛冈之间凹陷处。
【取法】正坐垂肩，在肩锁关节后缘，当锁骨与肩胛冈形成的叉骨间取穴。
【功效】通经活络，清热疏风。
【主治】肩臂挛痛不遂，瘰疬，瘿气。
【配伍】配肩髃、肩髎治肩痛。
【刺法】向外斜刺0.5～1.0寸。
17.天鼎
【穴名由来】天，高部；鼎，古代焚煮用具，其特征有三足，头形似鼎；又因穴处干人体的高部，故名。
【定位】在颈外侧部，胸锁乳突肌后缘，当喉结旁，扶突与缺盆连线中点。
【取法】正坐，头微侧仰，喉结旁开3寸，约当胸锁乳突肌的胸、锁骨头之间的扶突穴，再从扶突穴直下1寸，当胸锁乳突肌后缘处取穴。
【功效】通经活络，清热疏风。
【主治】暴喑气梗，咽喉肿痛，瘰疬，瘿气，臂痛。
【配伍】配少商治咽喉肿痛；配合谷治瘿气。
【刺法】直刺0.5～0.8寸。针刺时，应避开颈部动脉、颈部静脉。
18.扶突
【穴名由来】扶，扶持，帮助，二人搀扶；突，高处。本穴意为大肠经的经气在外部热气之扶持下上行之高处。
【定位】在颈外侧部，喉结旁，当胸锁乳突肌前、后缘之间。
【刺法】直刺或向下斜刺0.8～1.5寸。
【取法】正坐，先取喉结突起，向外3寸，当胸锁乳突肌胸骨头与锁骨头之间凹陷处。
【功效】理气化痰，清热疏风。
【主治】咳嗽，气喘，咽喉肿痛，暴喑，瘰疬，癭气，臂痛麻木。
【配伍】配合谷治瘿气。
【刺法】直刺0.5～0.8寸。针刺时，应避开颈动脉，不可针刺过深。
19.口禾髎
【穴名由来】口，口部；禾，谷物；髎，间隙。谷从口入，穴近口处，内对两齿牙根间凹陷处，故名。
【定位】在上唇部，鼻孔外缘直下，平水沟穴。
【取法】鼻孔内缘旁开0.5寸，平水沟，正坐仰靠或仰卧取穴。
【功效】通经活络，清热疏风。
【主治】鼻塞，鼽衄，口，口噤。
【刺法】直刺或斜刺0.3～0.5寸。
20.迎香
【穴名由来】迎，迎接；香，香气。穴在鼻旁，因能洽“鼻鼽不利，窒洞气塞”，迎来香气，故名。
【定位】在鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中间。
【取法】注意在鼻翼外缘中点外鼻唇沟处，位置不要靠上。
【功效】通经活络，清热疏风。
【主治】鼻塞，鼽衄，口，面痛，胆道蛔虫症。
【刺法】向内上斜刺或平刺0.3～0.5寸，不宜灸。
【备注】手、足阳明经交会穴。
