武当纯阳拳属道家全真龙门派,传为道教北五祖之一吕洞宾所创。吕洞宾,号纯阳子,精通剑术,善走步养生,曰:纯阳走步,年百岁余步履轻灵,刻间飘然行百里之遥,云游天下度人无数,后至武当紫炁峰于太和山南岩,静思道宗精微,悟内功秘术一套,以自号而名之曰:“武当一黄庭、纯阳三分技”。嘱之教外别传。故命名为纯阳拳。武当纯阳拳是道家内部养生、健体、御敌、修身养性的纯正内家拳法。 1986年在徐州举行的全国武术交流大会,也是武术挖掘的献艺大会,全真龙门派二十三代纯阳拳继承人,武当纯阳拳开山弟子汪兆辉先生献技武林的武当纯阳拳,此拳面世,即获国家体育总局颁发的最高荣誉“金狮奖”,打破了当代武林“武当无拳”之谬论。 全真龙门派二十四代纯阳拳继承人史为民师承汪兆辉先生,并拍摄此教学片,公开于世。 抱守武当一黄庭,练养纯阳三分技 起势,一圆搂抱在丹田 1,八字分合手中圈 2,展翅双封齐眉划 3,风摆旗轮左右圆 4,阴阳缠翅抹中间 5,内外缠绕揉日月 6,子午归元左右间 7,涵光垂帘转三穴 8,展转云飞翻身看 9,内旋两腕定海针 10,龙蛇缠绕滚身走 11,三元丹法精气神 12,双龙滚手转动真 收势 感谢上海大学、上海电影学院制作! 感谢上海电视台播出! |
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