 喵～大家周四好呀～ 今天是结婚4周年的阶段性总结，主题是“镜子”。3周年的总结，我在《结婚3年，谈谈我们一起面对过的那些挑战》中写道，主题是“挑战”。 今年我和刘同学在一起已经8年多了，我们俩步入婚姻也已4年。我一直觉得婚姻是一件很有趣的事，它让两个毫无血缘关系的人成为一家人。也许在一起之初，我们是为了找到缺失的“另一半”，其实相处久了就会发现，所有关系中对方都是自己的一面镜子，他们只是照见了自己。 第四年，和第三年不同，我对自己当前这个老公无比满意，谁来我都不换。或者说，他一直在那里，是因为我变了，我开始看到一个与之前完全不同的他。 第四年，我的人生中出现的重大事件是，我开始学习智慧，并且在这一年找到了人生要去往的方向。就好像是在迷雾环绕的森林中找到了一条路，我从未如此坚定过，也从未如此清晰过。我清晰地知道自己想要在有限的生命中给这个世界留下什么，也坚定我未来要一直这样走下去。 我自己其实修得并不够好，并没有做到每件事都能够知行合一。惯性太过强大，我时不时就会被以前的模式带走。有时候是在念头生出之后，话还没讲出口就意识到，于是闭嘴；有时候要等事情发生过，过一会儿静下来了，我才觉察到原来又回到了自己以前的模式中。 幸好家里有这样一面镜子，总是提醒我要时时觉察。  讲几个最近发生的小故事。 一个多月之前，我买了几件新的芭蕾舞服，当时阿姨下水洗完我也没管，晾干她就收起来了。结果等到有一天临上舞蹈课之前，发现其中一件衣服掉色，把其他的衣服染色了，当时我的火儿“噌”一下子就起来了。我的第一个念头是“阿姨怎么洗衣服的？（埋怨）”，想想又觉得不对，第二个念头是“这什么质量啊，怎么都2023年了还有衣服会掉色”，于是就打开手机跟那件掉色衣服的卖家开始理论。 这个时候刘同学对我讲了一句话：“宝贝你上课快迟到了。先下楼坐车，路上再继续生气。” 我一下子就被他逗乐了，然后觉察到了自己在生气。对，本来一开始生气的时候，我是没有意识到自己在生气的。当我有了觉察之后，发现“咦，我刚刚被带走了”，就瞬间不气了。 前段时间去看一场演出，坐在一排比较靠中间的位置。旁边有个人进进出出好几趟（没有从我面前过），他边上有十几个人，一次次给他让座。我看到就感觉很不爽，心里对这个人产生了评判。人家其实没有麻烦到我，我只是看到，就感觉很不爽。我跟刘同学说，“他为什么一定要给别人添麻烦呢？他进出频率这么高，可以坐在最边上呀。”我停了一会儿，又问他，“老公，如果是你的话，你是那个站起来坐下的人，你会觉得被麻烦、有评判吗？” 刘同学说，“不会呀，就只是站起来坐下而已，没什么麻烦的。” 我一下子觉察到，“添麻烦”是我定义的，并不是事实。事实就是“站起来和坐下”而已，就像在《怎样才能“活得通透”？》中写的，“听到的是滋滋的声音，但你们说那是空调声。真相就是，那只是声波而已。” 那个人边上的十几个人没有发出抱怨的声音，没有说“你给我添麻烦了”，这个念头是我的分别心创造出来的。“添麻烦”这个想法在于我，而不在于别人，也许人家并不觉得麻烦呢？而且，我还从中看到了，我在用自己的行为准则要求他人，哪怕是跟我并不相识的人。 还比如去年发生的，有一段让我好感动的对话。这个时候我已经有觉知了，觉察到自己情绪不对，不再会找亲近的人宣泄，而是会主动告诉身边人“离我远点”。 他完全接纳这样的我。即使是炸毛的我。  当他说完了这些之后，我的炸毛好像瞬间就被他抚平了。 上个月，有次出差第二天一大早7点的高铁，前一天晚上约好了滴滴翌日6点来楼下接我去高铁站。我说我想5：45再起床，刘同学觉得时间紧张来不及，建议我5：30起床，我就哼哼唧唧不乐意。他也没坚持，就突然戏精上身，开始表演我“出发前最后15min慌张出门丢三落四”的样子，演得非常浮夸，笑的我肚皮都痛了。于是我乖乖把闹钟拨到了5：30。 刘同学好像从来都不会对我“say no”，我有任何天马行空的想法，甚至有的我自己都觉得很不合理，他都不会评判说“不好”“不要”。当我问他对不对的时候，他总是说，“支持你，去吧”。有时候他的意见跟我相左太多，他就会用上面的方式——他并不反驳，只是帮我看见自己。  有时候我自己也会觉得自己好笑，就听他的；如果我坚持不听硬要跳坑里，他就会在旁边看着，等把我从坑里捞出来再给我递一条热毛巾，从来不会说“看吧，我早说过了，你不听我的”这样的话。 我记得自己做过最离谱的事就是2019年十一回家办婚宴的时候，因为我非要卡点出门，结果误了高铁又误了飞机，还好当时留了一天的机动时间。不然我们的父母就要向宾客宣告“两位新人还没回来，大家先吃”了。 对，就算是发生这样的事，他都没有埋怨我。他先是怕我着急，安慰我，然后说，“反正买机票又不是花我的钱，回家也不是我挨你妈骂，啦啦啦。” 我的一个亮心同学在见过他之后评价说，“你老公就好像是那个东海龙王的定海神针一样，太稳了。有他在，这个家就是稳定的。”经济危机，外企裁员，我公司的现金流暂时中断，无孔不入的社会新闻，身边细碎的琐事，我的情绪变化……好像没有什么能够扰乱他的心境一样。环境在变化，他的行为当然也是会发生调整的，比如大家都加班，他也会加班，但是听不到他讲什么怨言。 我唯一见过一次他发火（不知道算不算发火），是有一回我们一起坐飞机，旁边的人往下取行李箱的时候磕碰到了我的头，他非常严厉地对那个人吼了一句“你小心点”。 我在结婚三周年的总结里写过，我们过往的相处中经历过三次大的危机。一次是毕业之后异地，一次是想要让对方按照自己的方式来生活，第三次是两个人逐渐不同频。  过去一年，我非常惭愧地发现，我们的最近一次危机“我以为我们不同频”，主要原因是我肤浅了。 在那个时候，我肤浅地以为“同频”指的是要看相同的书、有共同的兴趣爱好，我聊啥话题他得跟我能对上啥话题才行。我自己创业，他就要跟我那些创业的朋友一样，甚至还要比他们更懂，既懂商业又懂法律同时还懂财务。 他不懂，我就不耐烦，觉得我们没什么好聊的了。 私塾班阶段，丁老师在有同学抱怨自己伴侣关系的时候，经常会问两个问题，“当时吸引你和他在一起的是他的什么特质？现在他的这个特质还在吗？” 我认真回想了一下，他并不懂浪漫的仪式感，也不知道要怎样说动听的情话，我最初选择跟他在一起，是因为他能给我稳稳的安全感，是因为和他相处舒服、自在，因为他能够接住起起落落的我、接住我所有的情绪，并且稳定地把它们化解掉。 这些特质还在吗？当然还在，而且比起初时多得多。  我在家的时候，洗完头都是他给我吹头发。有时候跟朋友一起上课拼房住，几乎所有跟我住过的朋友都听我吐槽过自己“我吹头发的水平不行，没有刘同学给我吹的发型好看。” 结婚之前，我还是会炒一些简单的菜的。现在已经完全变成一个厨房废人了，勉强还会做一些诸如煮鸡蛋、烧开水、剥葱蒜、洗菜这种没技术含量的简单活儿。 我翻书的时候不小心被纸页划破了手指，他都会心疼地跑来吹吹。然后像哄小孩一样，一边拍打那本书，一边对着书说，“都赖你，把我家小猫咪手手划破了，你这本坏书。” 冬天的时候我被电暖器不小心烫了一下，疼的眼泪都下来了。他说，“我们今晚不给这个电暖器吃饭了，饿它一晚上，不通电了。”我说，“可是饿它一晚上，我今晚也冷得没办法睡觉了。”说完自己都笑了。 所以啊，那段时间我看他不爽，主要是珍贵的东西已经习以为常地存在，就好像理所当然一样，看不到它的珍贵了。以及，在我们成为伴侣之后，我对他的要求越来越高。 他一直很好，是因为无明蒙蔽了我的眼睛，让我看不到他的好。 从开始上亮心私塾，我发现很多老师在课堂上讲过的智慧，刘同学原本就有，只是他之前跟我讲的时候我都嗤之以鼻。再到今年上了星辰班，我发现刘同学的段位远远比我想象中高得多得多。 我们在星辰班有个功课叫“观念”，就是看到自己的念头并且记录下来。有的时候我都不知道自己的念头是啥，我一歪头，一哼唧，或者沉闷着不说话，他就会说“小猫咪是不是正在想XXXX”，我就会惊觉“你怎么知道？”我被惯性带走的时候，经常会看不到自己的念，但是他能看到我的念，还会讲出来告诉我。 他比我更能够看到事物的本质。而我在之前的推文里讲过，1.0版本的智慧，就是“真相”。所以他应该是比目前的我要有智慧的。 比如开篇的几个小故事，类似的事情，在我们相处的每一天，无处不在发生。他看的比我清晰，现在当我有情绪，看到自己的念之后，我很喜欢找他讨论分析，问他“假如老公是我，现在你遇到了这件事，你会怎么想？”我听他讲他的看法，就会看到自己念头的不合理之处，看到自己是怎样给自己“制造烦恼”的。  我对他曾经有过各种各样的期待，也因为他无法100%满足我的期待而对他心生不满；但是他对我的期许一直就只有两个，“活着”“不离婚”就行。随便我想要工作还是躺平，打工还是创业，满世界跑着玩，出门带他或者不带他，跟谁打交道，有怎样的人生哲学与世界观，积极向上或者负能量爆表。无论我怎样变化，他都允许。 以前我不懂，直到我学到了才知道，一个对外在世界、对他人没有过分的期待的人，内心得是多么圆满丰盛，得有多大的力量呀！ 又觉得自己何其幸运，老天爷把这样一个天生功力就很深的、有智慧的“大师兄”安排在我家，给我无条件的接纳、允许与爱，给到我足够的看见与关注；当我把生活当作修行本身的时候，又可以做我的镜子，时时提醒我觉察。我何德何能拥有这些，唯有感恩，惜福。 我问他未来想要做什么，他说“当好猫老公。” 我现在超级黏他，能量低的时候就往他身边凑一凑，让他摸摸我的头，抱抱我，感觉就会好很多。 未来之路，如若符合自然规律，一定是浮浮沉沉、并不总是一帆风顺的。因为心怀大愿，如唐僧去西天取经，路上定有诸多挑战，已经做好预期管理。 因为有他同行、陪伴与护持，好像也没有那么害怕啦～ 适合大学生以及毕业0-5年的职场新人，以及对未来规划感到迷茫的同学阅读~有需要的小伙伴可以购买~ 截至本周一14:00评论区留言赞数最高的5位小伙伴是：Anna（之前得过2次，名额向后顺延一人），秋沙洗月，Edison，Joongki-_-，ull，陪阿静度过漫长岁月。喵已经私信要过地址啦，书会在回复地址一周之内安排寄出~ 今天会继续在评论区选5名留言点赞最高的小伙伴赠送这本书（截止到下周一14:00），名单在下一次发推文时公布，欢迎积极参加呀~  我的这些文章也值得你读一读 |
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