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每一个人，都有一个大宝藏，那就是心的能量。 你的心里，有宇宙般宏大的能量，等待你去发现。 这个世界，就是一个能量的世界。 每时每刻，我们都在与这个世界交汇着能量。我们被能量吸引，被能量影响。同时，我们的自身的能量也在影响着我们自己和身边的人与事。 我们吃饭，是在获取食物的能量。 我们呼吸，是在获取空气的能量。 我们工作，是在得到金钱的能量。 我们与他人交往，是在交汇他人的能量。 一，能量的重要性 一个人能量低，就很容易受到外界的影响，被周围的人和事所左右，非常被动。 一个人的能量高，就可以影响外界，影响身边的人和事，积极主动地掌控生活。 我们身边时常能见到这两类人。 有一些人，当你跟他/她在一起的时候，会感觉到压抑和低沉。他/她说出来的话，总是在表达各种不如意、糟糕和不顺心的事情。靠近他/她，你都会感到他/她压力很大，你的心情也会被影响。这类人，就是能量非常低的人。 还有一些人，当你跟他在一起的时候，你总能从他身上感受到积极的能量，见识会被打开，思维会被扩展，心情会很轻松。他/她身上那种自信、向上的感觉会感染着周围的人。这类人，自身的能量就非常高。 当我们身上能量充足时，我们会变得自信，不容易受情绪左右，不纠结，做事容易成功。 当我们身上能量充足时，我们还会影响身边的人，成为家庭情绪氛围的稳定者，赋能伴侣、和孩子。 当我们身上能量充足时，最受益的是我们自己。那种可靠的、笃定的、自信的感觉，会不断累积，越来越多。 能量会相互吸引。我们身上具有什么样的能量，我们就会吸引相同能量频率的人，吸引相同能量同频的事物。 二，如何运用心的能量 前一篇文章，我们讲述了如何获取心的能量，这次我们来学习两个运用心的能量的方法。 我们来了解一个秘诀。 1，秘诀 这个秘诀就是：打破常规，改变想法，改变行为，便能改变人生。 为何要打破常规？如果你还一直按照原有的方式思考、说话、做事，一切就不会有任何的改变。 要想提升能量，就要打破常规。 首先，要改变想法。只有想法改变了，才会带来行为和语言的改变。当然，也可以反过来，通过改变行为和语言，带动想法的改变。这两种方法可以一起使用。 随着刻意地练习，新的想法、新的行为和语言，使用得越来越多。经过不断地累积，便能由量变产生质变。 简单讲，就是重复做，直至形成新的习惯。 2，方法 1）还有什么选择？ 很多时候，我们时常忘记，我们还可以有其它选择，甚至可以有好几个不同的选择。 选择的不同，会产生结果就会不同。 请时常问问自己：还有什么选择？ 这是唯一的选择吗？我到底想要什么？哪一个选则能获得我真正想要？ 这个提问，可以用在工作中，可以用在人际关系的处理中，可以用在亲密关系中，可以用在亲子关系中，可以用在任何面临问题的时刻。 当你试着这样去问自己时，你会发现以前不曾发现的可能性。 这个方法的原理在于，通过这个提问，打破常规思维，让自己看到不一样的选择，换一个与以往不一样的角度，看到与以往不一样的结果，从而行出与往常不一样的言行，事情便会变得与以往不同了。 在这里有一点要注意， 当你试着使用这个提问时，过去旧有的思维模式会把你拽回去，这是非常正常的现象，不要气馁。这个过程是一定要有的。 当你意识到，你被拽回去时，恭喜你，你已经开始觉察到了自己的这个变化，你已经行在改变的过程中了。 请继续尝试这样的提问，并相信时间的累积，一定会发生变化。 要知道，人脑对一个新习惯的习得是要经历一个过程的。请给自己这个过程。只要你已经开始，就终会达到。 所以，第一个方法便是问自己：还有什么选择？ 2）想象 在前一篇文章心的秘密：认识心里，我们说过：心存情，脑存事。 要运用心的能量，就要从情开始。 如何开始呢？ 首先要了解，情带来的是感受。感受是可以提前创造的。 用什么创造？ 用想象力。 创造什么感受？ 创造即将发生的、你想拥有的感受，你想要的结果的感受。 不是被动地等待感受的到来 被动的等待，等来的，是基于旧有的模式和过往的经验产生的感受。要打破常规，就要创造感受。对即将发生的事情，先创造出你想要的感受。 运用想象力，对即将发生的事情，提前想象你所想要的感受，达成的画面。不断想象，仿佛已经这样发生了。 时常这样想象，哪怕很短的时间，只要你聚精会神地想象，就行。 这个方法的原理在于，当你运用想象力时，你的心会发出能量波，这种能量波会吸引能量同频的事物。因为，万事万物都有自己的能量频率。 也就是说，你想什么，你的心就会帮助你吸引来什么。 你想的越是具体和生动，你的心释放出去的能量就越是明确和强烈，能量同频的事物就越是容易被你吸引而来。 这便是心想事成。 这个方法可以用在很多方面。 比如你在做一件事情前，可以提前现象即将经历的有趣感受，那么接下来你的经历一定会很有趣。 比如你在准备见一个人的时候，提前现象见面后的欢快场面，那么你们的见面一定是舒服的。 比如你在准备一顿美食的时候，提前现象做出的食物非常好吃，那么结果一定不会令你失望。 第二个方法：想象，是一个运用心的能量的非常有效的方法。 当然，如果你把它运用到不好的方面，想象不好的感受和画面，心，也一定会帮你实现的。 · 还有什么选择？ · 想象 这两个方法，是运用心的能量的超级有效的方法。不断地运用它们，会让你经历不可思议的变化。 加上运用前一篇文章心的秘密：如何获取心的能量里的方法练习，你的能量一定会不断得到提升。 任何的方法，都是一个不断使用、练习的过程。这个过程叫做：累积。 能量也是需要累积的。 当你不断累积心的能量时，变化会在不知不觉中发生，直至你惊叹地察觉时，你已经发生明显的变化了。 祝你在练习获取心的能量的旅程中，心想事成。 |
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