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🍃 在这个复杂的世界，我们会遇到各种不同性格的人。 其中一部分人让你有获得感，他们鼓励你成长。他们看到的是你的闪光点，给予你嘉许、赞赏、鼓励和支持，他们像夏日的一阵清风，冬日的一米暖阳，总是让你舒服、滋养。 让你忍不住就想在他身边多待一会儿，再待一会儿。 有一些人却会消耗你的时间和精力。你说什么，他都反驳你、否定你，打压你，遇到不同的观点，他们总是能找到四五六七八个甚至更多的观点来证明你是错的...... 不仅如此，遇到任何事情，他们总是看不到好的那一面，然后不停的对你抱怨…… 跟这样的人在一起，仿佛多说一个字，就是错的，与他们相处唯有沉默。甚至保持沉默，都会受到质疑，你为什么不理我？跟这种人在一起，只有消耗。 不知道你是否有遇到过这样的人。 作为一个成年人，一个对自己负责的成年人，选择让自己成长的人，是我们必须掌握的人生智慧。 “滋养你的人”多半正能量充沛，他们乐于分享知识，聆听你的心声，给出建设性反馈。与他们相处，你感到被理解，获益匪浅，充满动力。这些都是良师益友，值得珍惜。 而“消耗你的人”往往自我中心，只关心自己的需要，不会在意你的想法。与他们互动多是负面情绪，结束后你只感到疲惫。这些人关系需要适当制衡。 如何识别这两类人呢? 首先，要观察你的情绪变化。面对不同的人，你的心理状态是否充满活力或是感到憋闷。 其次，看你是否获得提升，如果只有单方面付出，需警惕。当确定某些人对你是消极影响时，你可以选择适当距离，减少过多接触,避免继续消耗精力。 当然，也不要完全脱离，保持礼貌与友善。在人际交往中，我们可以明智地选择。 多与让你成长的人来往，少与消耗你的人接触。 你的时间和精力都宝贵，需要用在值得的地方。选择能滋养你的人，让自己不断进步。 保护好自己的能量状态，选择让你成长的人。
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