补气血的神方好药，关键还都不贵，来收藏一波！适合阳康、术后等等情况！

今天再来谈一个大问题吧——虚证。

谈到虚这个字啊，想必男性朋友有一肚子的话忍不住要说，毕竟男性同胞没有一个人乐意被别人说“你虚啊细狗！”

但今天咱们要讲的可不是肾亏，肾亏的内容我已经讲了很多了，往期文章都有，感兴趣的朋友自己搜索。咱们今天要讲的是气血，而且不是单纯的气虚或者血虚，而是二者皆虚。

那你说有这种人吗？多了去了！

举个最近最最常见的例子吧，后台也总有人私信问我，那就阳康了以后总觉得自己浑身没劲儿，不想工作，不想干活，不想房事就想摊着躺平。这种情况问起原因，也不是没阳康，确实阳康了，不烧了，嗓子不疼了，也不咳嗽咳痰等等的了。

但就是不舒服，就是没劲儿，这其实是因为我们的身体在此前刚跟病毒干了一架，消耗了太多了气血。

类似的情况，常见的还是很多产妇和手术后，尤其是那种开腹腔的手术后患者，几乎都会有这种情况。

你说他们是还有啥大病没看好？不是，就是单纯的气血亏了。

其实谈到补气血，女性朋友应该更加上心一点，因为气血可是女性的美丽法宝啊！但很多女性朋友，当然也包括部分男性朋友，在谈到补气血的时候就抓瞎了，不知道自己到底是气虚还是血虚。

而气和血的关系，在中医上还是挺容易明白的，气为血之帅，血为气之母。气行则血行，气滞则血瘀。所以说在气血亏虚的里面，由于气虚了，血循就会减慢，由于血虚了，血也会循行减慢，一慢了就会形成滞，所以在气血亏虚的时候，常常兼有了气滞血瘀。

当然了，如果气虚了以后，最容易出现的一个是肺气虚，一个是脾气虚。如果脾气虚了，脾的运化功能就会失职，水液和水谷精微物质的代谢就会失常，然后就会聚湿成痰，聚湿成饮。又会产生湿邪。所以又会出现湿阻的情况。

而如果是血虚了，则又经常会表现出阴虚则热的症状来。

所以在气血亏虚证当中，患者常常是兼有阴虚、 阳虚、气滞、血瘀、湿阻和虚热，想要从根上弄好这类病症，你光盯着一个方面是远远不够的。我说过，中医是宏观医学，是有整体性目光的。

那什么样的人容易得这类病呢？

一类是素体虚弱的，一类是久病失调的，一类是骤然大病大动的。

第一种一般是先天性的脾胃有问题；第二种是长期被慢性疾病困扰；第三种则是突然生病或者是产妇产后失养。

上述三种原因都可能会造成气虚或者是血虚。那究竟是哪儿的气虚了呢？哪儿都有可能！

比如说肺气虚了，那表现出来的症状就是，患者总觉得自己气不够用，气短、不想说话，同时神疲乏力。

那要是脾气呢？脾主运化，它如果虚了，那患者当然是不想吃饭，再严重一点的，就是气不能上达头窍，造成头窍失养，头晕目眩。我们有时候说哎呀，饿得我头都晕了！说的就是这种情况。

同时，血为神的物质基础，如果血虚了以后，首先会出现心神失养了，神就无所依附，因此出现了心悸，严重的时候就会出现了怔忡。

另外血虚了也会导致颜面失养，轻则面色无华，重则就会出现脸上长斑。

血虚了以后，血在脉管当中循行，你现在血虚了，脉管就不饱满了，所以血脉失养以后，那你自然而然去摸她的脉的时候，就没有一个正常的、健康人的脉象的那个有力量。

合起来呢，既有着气虚的表现，又有着血虚的表现，我们就把它叫做气血两虚证。那么既然是气血两虚证了，虚则补之。用到的方子就是——《八珍汤》。

人参30g  熟地 30g  

白术30g  茯苓30g  

当归30g  白芍30g  

川芎30g  炙甘草30g  

生姜3片  大枣5枚 

君药：人参、熟地。

它们合用起到的功效是益气补血。

气血两虚既要益气又要养血，所以本方有两个君药气为血之帅，血为气之母，气为阳，血为阴，因此补气的人参在前，养血的熟地在后，既然以气为主，那么臣药也是首先辅助人参益气，其次辅助熟地养血。

臣药：白术、茯苓、当归、白芍

大家记住，因为气为血之帅，血为气之母。气为阳，血为阴。而人是以阳，以气为主的，所以那它的臣药当中，一定是首先辅佐人参的。那是谁在辅佐呢？一定是白术和茯苓。

那既然有辅佐人参益气的，就一定要有辅佐熟地来养血的，本方子当中选择的是当归和白芍。

佐药：川芎

川芎既能活血又可以行气，那就完成了我们经常讲到的，补而不滞的结果。

使药：炙甘草、生姜、大枣

选择炙甘草以调和脾胃，同时在煎药的时候放入生姜和大枣，用这三药来对脾胃进行一个调和，因为脾胃是气血化生之源。

当然大家要注意，剂量方面的问题，不可以拘泥。因为中医讲究的是随证化裁，一个是对药物的化裁，一个是对剂量的化裁。

比方说，这个患者脾胃虚的很厉害，甚至都出现腹泻了，那当归咱们当然就不能用30克这么多了，不然窜稀都窜天上去了。故而我们学习中医要做到师古而不泥古。

对了，我这里有八珍汤的成品，是八珍膏，有需要的朋友可以私聊我，适用人群我也给大家罗列出来——

如果你，面色无华，苍白如雪，像久病初愈的病人可以用；

如果你，总是莫名其妙的心悸心慌，过个马路都担惊受怕的你可以用；

如果你，月经量少的可怜，滴答两天就没有了你可以用；

如果你，眼睛不好使，看东西模模糊糊的，看久了眼睛会发干发涩你可以用；

如果你，蹲一下起来就会天旋地转，严重的还会晕倒在地的你也可以用。