爱中医早报 | 夏天这5大明星水果要特别注意：火龙果

夏天这5大明星水果要特别注意：

①火龙果与便秘

火龙果很多人公认的通便水果，但有些人吃了偏偏就不通便，因为不对路。

火龙果，性寒，归肺、大肠经，可以清热、润肺、通畅通便。如果便秘是因为实热多，火气大引发的便秘，脾胃正常的人吃点火龙果，就可以起到通便的作用。

火龙果性寒，日常经常大便不成型的人，就要尽量少吃一些，因为这类人需要温阳，不是清热泻火。