第一个是精气不足、腿乏。 这里所说的精,指的是肾精。换句话说,当我们体内肾精不够的时候,我们就会很容易感觉自己的腿没劲。稍微运动一下就感觉腿软酸痛,有时还会腰背连着酸痛,浑身没劲,这多半是肾精不足的表现,这是我们就需要填补肾精,可以参考使用五子衍宗丸。 第二个是血虚,眼乏。 这里的血一般是指肝血。俗话说:肝开窍于目,肝主藏血。因此当我们的肝血不足时,就容易出现眼睛酸痛、视力模糊、夜间视力下降的情况。还会伴有失眠多梦,手脚麻木等情况的出现,这时就需要补肝血,可以参考酸枣仁颗粒。 第三种是气虚体倦。 当体内气血亏虚时,我们很容易感到身体虚弱,浑身乏力,做任何事都没有力气,吃饭也没胃口。出现这种情况我们一般从健脾补气入手,可以参考四君子丸。 |
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